Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là hiện tượng phổ biến và hầu như trong tuổi này bạn nữ nào cũng đều gặp phải. Mặc dù vậy cũng không thể lơ là nếu tình trạng kinh nguyệt không đều này càng trầm trọng thêm và kéo theo nhiều bất thường.

Tim hiểu nguyên nhân kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái với vòng kinh đều đặn trung bình là 28- 30 ngày tuy nhiên kể cả trong tuổi dậy thì hay sau dậy thì chu kỳ này cũng không thể lúc nào cũng đều đặn mà ít nhiều có sự xê dịch.

Các bác sĩ phụ khoa Phòng khám đa khoa Thái Hà cho biết, một chu kỳ kinh nguyệt là sự kết hợp của một loạt những hoạt động của các vùng hạ đồi, tuyến yên, buồng trứng và tử cung. Và khi có những bất thường nào đó ở hệ thống trên thì tình trạng kinh nguyệt không đều sẽ xảy ra.

Kinh thưa, kinh mau, thống kinh, vô kinh, rong kinh…đều là những rối loạn kinh nguyệt mà tuổi dậy thì thường gặp. Theo nghiên cứu cho thấy 70% bạn nữ bị kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì đều do không có sự phóng noãn, mất cân bằng nội tiết.

Một số những tác nhân từ môi trường bên ngoài và hoạt động sống ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng kinh nguyệt của bạn nữ:

• Căng thẳng, stress và những rối loạn tâm lý.
• Lao động nặng và thể thao quá sức.
• Rối loạn tiêu hóa, mất cân bằng dinh dưỡng, thể lực yếu.
• Thay đổi đột ngột giờ giấc sinh hoạt, làm việc.
• Thay đổi môi trường sống.
• Dùng chất kích thích, đồ uống có ga.

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì – khi nào cần đi khám?

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì là điều hết sức bình thường và nó kéo dài khoảng 3 năm cho đến tuổi trưởng thành, khi buồng trứng, cơ quan sinh dục nữ hoàn thiện, nội tiết tố đạt trạng thái cân bằng thì chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ đi vào ổn định. Tuy nhiên ngay trong tuổi dậy thì nếu kinh nguyệt có những dấu hiệu lạ như máu kinh ra quá nhiều, đau bụng dưới, máu đen sẫm, vón cục, có mùi hôi…nhất định phải đi khám.

Bệnh lý hội chứng buồng trứng đa nang có thể bắt đầu sớm ở tuổi dậy thì, bệnh có thể gây nên các vấn đề rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì. Đây là hậu quả của quá trình trứng rụng không đều đặn hay không có trứng rụng.

Bạn nữ cũng nên lưu ý tới một vài bệnh phụ khoa khác tại buồng trứng (dính buồng trứng, suy buồng trứng…), bệnh lý tại tuyến giáp, cơ thể sản xuất ra quá nhiều kích thích tố nam androgen khiến bạn nữ gặp tình trạng mọc nhiều lông ở cằm, bụng, ngực, thừa cân…

Mẹo nhỏ khắc phục kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì

• Xây dựng chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng.
• Nếp sống khoa học, thời gian làm việc, lao động, học tập, nghỉ ngơi hợp lý.
• Tránh làm việc nặng nhọc, không thức khuya.
• Tăng cường các hoạt động thể dục thể thao cho tinh thần thư thái.
• Không ăn đồ nóng, uống rượu bia hay hút thuốc lá.

Lời khuyên của các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thái Hà là bạn nữ nên bảo vệ sức khỏe sinh sản của chính mình ngay từ tuổi dậy thì và bất kỳ những bất thường nào cũng cần phải đi khám và điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc. Khám chữa kịp thời là biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt nhất.

Xem thêm:

- Cách tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì

- Đau nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt