Tại sao chu kỳ kinh nguyệt không đều? Tìm hiểu cách chữa hiệu quả

Tại sao chu kỳ kinh nguyệt không đều? Cùng Bác sĩ Nguyễn Thị Nga tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị kinh nguyệt không đều hiệu quả hiện nay. 

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt được xem là thước đo phản ánh sức khỏe sinh sản của nữ giới rất rõ nét, một chu kỳ đều đặn sẽ khiến cho cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của chị em phụ nữ được thuận tiện và dễ dàng hơn. Chính vì vậy, nỗi lo tại sao chu kỳ kinh nguyệt không đều của nữ giới là thường trực và cần phải có những biện pháp giúp cho việc điều trị tình trạng bất thường này có hiệu quả cao, tránh để lại ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe sinh sản nữ giới về sau.

chu kỳ kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Tại sao chu kỳ kinh nguyệt không đều

Tại sao kinh nguyệt không đều hay nguyên nhân kinh nguyệt không đều? Mỗi chu kỳ kinh nguyệt bình thường của nữ giới thường rơi vào khoảng từ 23 – 42 ngày tùy theo cơ địa của từng người, thời gian diễn ra kinh nguyệt là khoảng 3 – 7 ngày. Tùy theo từng thể trạng, cân nặng, vóc dáng mà nữ giới sẽ có được số ngày của chu kỳ kinh nguyệt của mình đều theo một con số cố định, ít bị thay đổi.

Chu kỳ kinh nguyệt ổn định sẽ mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của nữ giới, ngược lại, nếu như chu kỳ của bạn thường xuyên diễn ra bất thường và khó xác định, chắc chắn sẽ mang đến những rắc rối không nhỏ cho sức khỏe hiện tại. Một số nguyên nhân có thể khiến xuất hiện tình trạng kinh nguyệt không đều như:

  • Rối loạn nội tiết tố nữ trong cơ thể: trong cơ thể nữ giới có nhiều loại hormone giúp cho mọi hoạt động trong cơ thể diễn ra bình thường, ổn định, đặc biệt là hormone estrogen đặc trưng của phái nữ - đây cũng là loại hormone giúp cho chu kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn. Nếu như cơ thể của phụ nữ có rối loạn nội tiết tố như tăng hoặc giảm mạnh lượng hormone estrogen trong cơ thể sẽ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt không đều. Một số tác động từ việc này có thể do uống thuốc tránh thai, thuốc chứa hormone, thuốc kháng sinh, thuốc cao huyết áp,…
  • Lối sống sinh hoạt thiếu khoa học: một lối sống thiếu khoa học như thức khuya, sử dụng nhiều chất kích thích, ăn uống không đầy đủ dưỡng chất,… sẽ khiến cho hoạt động trong cơ thể không ổn định, sinh ra hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt không đều ở nữ giới
  • Đang trong tuổi dậy thì: đây là giai đoạn mà nữ giới có hệ thống cơ quan sinh sản chưa phát triển ổn định, nhất là buồng trứng và tử cung vẫn chưa hoàn toàn hoạt động chuẩn. Nữ giới trong độ tuổi nếu gặp tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều hoàn toàn có thể hiểu được
  • Cân nặng tăng hoặc giảm bất thường: tăng, giảm cân nặng nhanh chóng sẽ khiến cho bên trong cơ thể nhất đời chưa thích nghi kịp, hoàn toàn có thể tác động không tốt đến chu kỳ kinh nguyệt
  • Hoạt động nặng thường xuyên: việc hoạt động mạnh kéo dài sẽ khiến cho nồng độ hormone trong cơ thể bị lệch, những đối tượng như vận động viên thể thao, điền kinh, nghệ sĩ múa bale thường bị vô kinh do lượng calo và hormone kinh nguyệt suy giảm nhanh chóng, ảnh hưởng đến thời gian xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt
  • Đang căng thẳng quá độ dẫn đến stress: tình trạng căng thẳng sẽ dẫn đến mệt mỏi, buồn phiền, thậm chí là stress cũng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt diễn ra không ổn định
  • Mắc các bệnh phụ khoa: nữ giới đang bị viêm nhiễm phụ khoa hoặc nặng hơn là mắc các bệnh lý nghiêm trọng như lạc nội mạc tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng,… chắc chắn sẽ có chu kỳ kinh nguyệt không bình thường. Nếu như bạn nhận thấy vùng chậu và lưng của mình thường xuyên đau nhức, hãy đi khám để được bác sĩ kiểm tra nhằm phát hiện ra bất thường kịp thời.

Cách chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều hiệu quả

Một chu kỳ kinh nguyệt muốn diễn ra đều đặn thì mỗi người cần phải có sức khỏe thể chất ổn định và có thói quen sống lành mạnh. Chính vì vậy, việc áp dụng một số cách chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều là biện pháp đảm bảo sự ổn định nhanh chóng và lâu dài cho sức khỏe sinh sản của nữ giới:

Cách chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều hiệu quả
Cách chữa chu kỳ kinh nguyệt không đều hiệu quả

1. Thay đổi chế độ sinh hoạt hàng ngày khoa học hơn

Thói quen và nhịp sống hàng ngày của mỗi người đóng vai trò quyết định đến chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ. Một chế độ sinh hoạt khoa học diễn ra hàng ngày sẽ giúp cho sức khỏe sinh sản của nữ giới được ổn định, chu kỳ kinh nguyệt cũng vì thế mà đều hơn:

  • Hạn chế thức quá khuya, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… làm ảnh hưởng đến sức khỏe của nữ giới. Duy trì những thói quen trên sẽ giúp cho chu kỳ kinh nguyệt được đều đặn hơn
  • Uống đủ nước để cơ thể được thải độc hàng ngày
  • Luôn có tư duy và suy nghĩ lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng quá lâu
  • Nên tập thể dục, thể thao với tần suất hợp lý để vừa cải thiện sức khỏe, vừa điều độ khí huyết lưu thông
  • Có chế độ ăn uống đầy đủ, bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu như rau, củ, quả, trứng, thịt, sữa,… Tránh sử dụng nhiều đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ làm tăng cân khó kiểm soát
  • Thăm khám phụ khoa định kỳ để kịp phát hiện những bất thường trong cơ thể.

2. Sử dụng một số bài thuốc Đông y giúp điều hòa kinh nguyệt tại nhà

Bài thuốc Đông y được xem là cách điều hòa khí huyết trong cơ thể dễ dàng nhất, có hiệu quả mà lại không có nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe. Dưới đây là một trong những bài thuốc có hiệu quả làm cho chu kỳ kinh nguyệt đều đặn:

  • Dùng cao ích mẫu: đây là bài thuốc được áp dụng hiệu quả hàng trăm năm nay, là phương pháp dân gian dễ sử dụng, điều trị hiệu quả tình trạng đau bụng kinh, thống kinh, ra khí hư, kinh nguyệt không đều. Nữ giới có thể dùng một lượng cao ích mẫu vừa phải để nấu cháo hoặc uống dưới dạng viên nén, nên dùng từ 3 – 6 tháng để có tác dụng rõ rệt
  • Dùng ngải cứu: ngải cứu là một dược liệu quen thuộc, có thể mọc dại, trồng rất dễ dàng. Đây vừa là một thực phẩm, vừa là phương thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt dễ sử dụng mà có hiệu quả rõ rệt. Chị em phụ nữ có thể cho ngải cứu vào món ăn như trứng lá ngải, gà hầm ngải cứu, trứng vịt lộn ngải cứu để làm những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà.
  • Sử dụng rau diếp cá: một dược liệu quen thuộc giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, chống viêm giúp hạn chế kinh nguyệt không đều. Nữ giới có thể ăn trực tiếp rau diếp cá hoặc uống nước ép rau diếp cá hàng ngày để duy trì sức khỏe ổn định. 

3. Điều trị kinh nguyệt không đều do bệnh ảnh hưởng

Trường hợp không nên thực hiện tự chữa tại nhà đó là khi nguyên nhân mà nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt là do viêm nhiễm phụ khoa hoặc mắc các bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm buồng trứng, tắc vòi trứng,… thì cần tìm một cơ sở y tế chuyên điều trị các bệnh về phụ khoa, điều này sẽ tránh được những nguy hiểm về sau cho sức khỏe của bệnh nhân.

Quy trình khám bệnh thường sẽ có bước siêu âm, xét nghiệm để được chẩn đoán theo chỉ số cụ thể, tùy theo từng bệnh thì mới có thể biết được đâu là phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, nếu chỉ là viêm nhiễm đơn thuần có thể tiến hành uống thuốc hoặc đặt thuốc; còn trường hợp viêm nặng hơn, có thể đe dọa đến khả năng sinh sản của nữ giới thì cần phải có can thiệp ngoại khoa của bác sĩ để tránh biến chứng cho cơ thể phụ nữ.

Một số địa chỉ khám chữa kinh nguyệt không đều uy tín tại Hà Nội

Nhằm giúp cho chị em phụ nữ xua tan cảm giác lo lắng và mệt mỏi khi trong người đang có những vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt không đều, hãy tham khảo danh sách những bệnh viện và phòng khám uy tín, chất lượng cao dưới đây để có thể lựa chọn được một cơ sở y tế phù hợp:

1. Phòng khám phụ khoa Thái Hà - Địa chỉ chữa kinh nguyệt không đều uy tín

Địa chỉ: 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 0379544317

Phòng khám phụ khoa Thái Hà là phòng khám lớn và có uy tín trong thành phố, mang đến hiệu quả chữa bệnh cho các trường hợp bệnh phụ khoa, bệnh nam khoa, bệnh xã hội và bệnh khó nói. Đối với các bệnh phụ khoa, tại phòng khám Thái Hà có những phương pháp chẩn đoán nhanh và điều trị tiên tiến, giúp cho chị em phụ nữ có thể hạn chế được những nguy hiểm cho bản thân mình. Tại phòng khám hiện nay cũng hội tụ đầy đủ những bác sĩ chuyên khoa nổi tiếng như bác sĩ Đỗ Văn Chiến, bác sĩ Đỗ Đức Hiếu, bác sĩ Nguyễn Thị Nga,… đảm bảo chất lượng thăm khám chữa bệnh hiệu quả. 

Hiện nay tại phòng khám đang có gói khám tổng quát phụ khoa 320.000 vnđ bao gồm đầy đủ hạng mục siêu âm, xét nghiệm để đưa ra chẩn đoán và kết luận đầy đủ về tình trạng sức khỏe của nữ giới. Ngoài ra, với trang thiết bị hiện đại, không gian khám được vô trùng thường xuyên, người khám sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu và yên tâm trong suốt quá trình kiểm tra sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, phòng khám hoạt động từ 8h – 20h hàng ngày kể cả lễ, tết, rất phù hợp cả với những người có cuộc sống bận rộn. 

Hiện phòng khám có nhận đặt lịch khám trước trực tiếp tại website, mọi người có thể tiến hành chọn khung giờ khám phù hợp để khi tới phòng khám Thái Hà sẽ ưu tiên được khám nhanh chóng, dễ dàng hơn.

2. Bệnh viện Phụ sản Hà Nội - Khám chữa kinh nguyệt không đều ở đâu

Địa chỉ: 929 Đường La Thành - Hà Nội

Bệnh viện Phụ sản Hà Nội là một cơ sở y tế công lập chuyên sâu về điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa, vô sinh – hiếm muộn,… có chất lượng cao, ổn định, đảm bảo mang đến cho tất cả mọi bệnh nhân khi đến được hưởng dịch vụ khám chữa bệnh uy tín. Tuy có diện tích hạn chế nhưng khoa sản phụ khoa của bệnh viện Phụ sản Hà Nội luôn đảm bảo cơ sở vật chất, lực lượng nhân viên y tế và bác sĩ luôn túc trực sẵn sàng để phục vụ nhu cầu khám chữa bệnh của tất cả mọi người.

Dù là một địa chỉ khám công lập nhưng tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội có thời gian hoạt động từ 8h – 18h hàng ngày. Chi phí khám phụ khoa tại đây được công khai niêm yết bời sở y tế Hà Nội - phù hợp với khả năng kinh tế của phần lớn mọi người.

3. Phòng khám số 1 – Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Địa chỉ: số 1 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội

Phòng khám số 1 – bệnh viện Đại học Y là phòng khám bao gồm nhiều chuyên khoa khác nhau do những bác sĩ có hàm vị cao trong bệnh viện phụ trách, trong đó có cả sản phụ khoa. Không gian ở khu vực khám sạch sẽ, hiện đại, có đầy đủ nhân viên y tế hướng dẫn người bệnh đến đăng ký khám, thực hiện theo quy trình thăm khám bệnh nghiêm túc và nhanh chóng. Vì là một địa chỉ có nhiều các bác sĩ có chuyên môn giỏi phụ trách, mọi người cần xếp hàng từ sớm để đảm bảo tới lượt thăm khám của mình.

Thời gian hoạt động của phòng khám từ 7h30 – 11h30 và 13h30 – 16h30 từ thứ 2 đến thứ 6 ( riêng sáng thứ 7 hoạt động từ 7h -12h). Chi phí tại phòng khám số 1 có cao hơn so với các khu vực khám chính trong bệnh viện do là nơi khám dịch vụ, người bệnh cần phải chú ý đến điều này.

Mong rằng khi đọc xong bài viết, tất cả chị em phụ nữ đều hiểu được tại sao chu kỳ kinh nguyệt không đều và tìm ra được cho mình những phương pháp điều trị hiệu quả. Ngoài ra, nếu như cảm thấy sức khỏe phụ khoa của mình không ổn, hãy tham khảo danh sách về các bệnh viện và phòng khám phụ khoa uy tín được liệt kê ở trên nhằm được kiểm tra sức khỏe đầy đủ để đánh giá tình hình kịp thời.

BS. Nguyễn Thị Nga

Bác sĩ Nguyễn Thị Nga

Bác sĩ Nga đã có hơn 30 năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn như: bệnh viện phụ sản TW, bệnh viện phụ sản Hà Nội, bệnh viện Ngô Quyền (Hải Phòng), trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội.

TIN SỨC KHỎE MỚI
Gói khám ưu đãi nam khoa và phụ khoa 320K

Có thể bạn quan tâm

Vừa hết kinh quan hệ ra máu có sao không và phải làm sao?Vừa hết kinh quan hệ ra máu có sao không và phải làm sao?

​Vừa hết kinh quan hệ ra máu có sao không? Hết kinh quan hệ ra máu phải làm sao? Đây là một trong những câu hỏi đã gửi về cho phòng khám Thái Hà.

Cách vệ sinh vùng kín đúng cách cho phụ nữCách vệ sinh vùng kín đúng cách cho phụ nữ

Vệ sinh vùng kín thế nào để ngăn ngừa viêm phụ khoa? Phòng khám phụ khoa Thái Hà sẽ giúp chị em ngăn ngừa viêm phụ khoa bằng các cách vệ sinh vùng kín đúng cách và khoa học sau.

Mổ thông tắc vòi trứng ở đâu? Chi phí hết bao nhiêu tiền?Mổ thông tắc vòi trứng ở đâu? Chi phí hết bao nhiêu tiền?

Mổ thông tắc vòi trứng ở đâu hay chữa tắc vòi trứng ở đâu? Chi phí mổ thông tắc vòi trứng hết bao nhiêu tiền? Cùng chuyên gia tìm hiểu chi tiết về mổ thông tắc vòi trứng trong bài viết này.

BS. Nguyễn Thị Nga
BS. Nguyễn Thị Nga
September 29, 2019
Đốt viêm lộ tuyến có đẻ thường được không?Đốt viêm lộ tuyến có đẻ thường được không?

Đốt viêm lộ tuyến có đẻ thường được không? đây là thăc mắc của những chị em trước và sau khi đốt viêm lộ tuyến.

Bị ngứa vùng kín ở nam giới và nữ giới phải làm sao?Bị ngứa vùng kín ở nam giới và nữ giới phải làm sao?

Ngứa vùng kín ở nam giới hay ngứa vùng kín ở nữ giới là hiện tượng khá phổ biến. Vậy nguyên nhân ngứa vùng kín do đâu và ngứa vùng kín là bị bệnh gì?

Review nên đi khám chữa vô sinh hiếm muộn ở đâu tốt nhất tại Hà NộiReview nên đi khám chữa vô sinh hiếm muộn ở đâu tốt nhất tại Hà Nội

Khám vô sinh ở đâu hay khám hiếm muộn ở đâu Hà Nội? Vậy địa chỉ khám chữa vô sinh hiếm muộn nào tốt nhất và uy tín tại Hà Nội là một vấn đề vô cùng quan trọng được rất nhiều các cặp vợ chồng quan tâm

Cảnh giác với các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh viêm buồng trứngCảnh giác với các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh viêm buồng trứng

Tìm hiểu triệu chứng viêm buồng trứng hay dấu hiệu nhận biết bệnh viêm buồng trứng cùng các bác sĩ sản phụ khoa đang làm việc tại phòng khám phụ khoa Thái Hà.

Chậm kinh 2 ngày có thai không? Có sao không?Chậm kinh 2 ngày có thai không? Có sao không?

Chậm kinh 2 ngày có thai không? Chậm kinh 2 ngày có sao không? Đây là câu hỏi khiến khá nhiều chị em lo lắng. Vậy nguyên nhân chậm kinh 2 ngày ở chị em do đâu?

mobile hotline Thái Hà
Hotline
mobile chat bác sĩ Thái Hà
Chat
Messenger
Zalo
DMCA

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ UY TÍN CHẤT LƯỢNG TẠI HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 11 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 0379544317 (Miễn phí tư vấn)
Thời gian làm việc của phòng khám:
08h00 - 20h00 (Các ngày trong tuần cả ngày T7 & CN - Lễ, Tết)

Bản quyền thuộc về thaihaclinic @ 2019