Viêm Buồng Trứng: Dấu Hiệu, Nguy Cơ Vô Sinh & Cách Chữa Trị Dứt Điểm 2026

Cập nhật:

6/1/2026 8:55 AM

Tác giả:

Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn

Bài viết này được Kiểm duyệt và Tham vấn Chuyên môn bởi: Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn

⭐ Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn

Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn là một trong những chuyên gia Sản Phụ khoa có hơn 40 năm kinh nghiệm lâm sàng, trực tiếp thăm khám và điều trị cho hàng nghìn bệnh nhân.

Tóm tắt Kinh nghiệm Chuyên môn Nổi bật:

  • Học vấn & Bằng cấp: Tốt nghiệp Đại học Y khoa Tây Nguyên (1984) và hoàn thành chuyên khoa I Sản Phụ khoa tại Đại học Y Hà Nội.
  • Kinh nghiệm: Trực tiếp công tác và tích lũy kinh nghiệm lâu năm tại các cơ sở y tế uy tín như: Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn.
  • Chuyên môn sâu: Bác sĩ chuyên điều trị các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt và tư vấn kế hoạch hóa gia đình.
  • Hiện tại: Là Bác sĩ Sản Phụ khoa chủ chốt tại Phòng khám Đa khoa Thái Hà từ năm 2016 đến nay.

Đau âm ỉ vùng bụng dưới, khí hư da màu lạ hay rối loạn kinh nguyệt... đừng chủ quan! Đây có thể là hồi chuông cảnh báo Viêm buồng trứng - "sát thủ thầm lặng" gây dính vòi trứng và vô sinh hiếm muộn hàng đầu ở nữ giới. Trong bài viết này, Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn (phòng khám phụ khoa Thái Hà) sẽ giúp chị em nhận diện sớm các triệu chứng và cập nhật phác đồ điều trị viêm buồng trứng hiệu quả nhất năm 2026.

Tổng quan nhanh: Viêm buồng trứng là gì?

Viêm buồng trứng (Oophoritis) là tình trạng nhiễm trùng ở một hoặc cả hai bên buồng trứng, thường do vi khuẩn lây lan từ âm đạo, cổ tử cung hoặc vòi trứng. Bệnh được chia làm 2 giai đoạn: Cấp tính và Mãn tính.

⚠️ 5 Dấu hiệu nhận biết sớm:

  • Đau nhói hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới (hố chậu).
  • Khí hư ra nhiều, đổi màu vàng/xanh, có mùi hôi.
  • Rối loạn kinh nguyệt, máu kinh vón cục.
  • Đau rát khi quan hệ tình dục.
  • Sốt nhẹ, mệt mỏi, buồn nôn (giai đoạn cấp tính).
Tóm Tắt Tin Sức Khỏe [Hiện]

VIÊM BUỒNG TRỨNG LÀ GÌ?

Viêm buồng trứng là hiện tượng viêm nhiễm, nhiễm trùng xảy ra tại buồng trứng của nữ giới, do các tác nhân gây hại như vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng,…, xâm nhập, phát triển, tấn công gây nên, làm suy giảm các chức năng của buồng trứng như tiết ra các hormone sinh dục, kích thích trứng phát triển, sự rụng trứng, phóng noãn và thụ thai.

Viêm buồng trứng gây ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ về mặt sức khỏe, đời sống sinh hoạt mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của chị em phụ nữ, thậm chí còn làm tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn. Bệnh chủ yếu được chia làm hai giai đoạn, gồm: Viêm buồng trứng cấp tính (giai đoạn nhẹ), viêm buồng trứng mãn tính (giai đoạn nặng), ở giai đoạn cấp tính việc điều trị bệnh nhìn chung là khá đơn giản, hiệu quả, ngược lại đối với giai đoạn mãn tính sẽ gây ra rất nhiều khó khăn, phức tạp cho việc điều trị.

NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN BỆNH VIÊM BUỒNG TRỨNG

Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà cho biết, hiện nay có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh viêm buồng trứng, chủ yếu là do:

Vệ sinh vùng kín không đúng cách: Việc nữ giới không chú ý giữ vệ sinh vùng kín nhất là không vệ sinh vùng kín sạch sẽ trong thời gian hành kinh, trước và sau khi có quan hệ tình dục, vệ sinh vùng kín không đúng cách thụt rửa quá sâu vào âm đạo, khiến âm đạo bị tổn thương, bên cạnh đó việc nữ giới thường xuyên sử dụng các dung dịch vệ sinh chứa nhiều chất tẩy rửa, tất cả đều sẽ tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có hại xâm nhập, tấn công vào buồng trứng gây ra tình trạng viêm nhiễm buồng trứng.

Do có quan hệ tình dục không an toàn: Việc quan hệ tình dục với tần suất lớn, liên tục, quan hệ với các tư thế mạnh bạo sẽ khiến cho cơ quan sinh dục dễ bị tổn thương, trầy xước, hơn nữa việc quan hệ tình dục không sử dụng bao cao su, quan hệ vào ngày hành kinh, đây đều là những cơ hội tốt cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào buồng trứng để gây ra tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng.

Do lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục: Quan hệ tình dục không an toàn, quan hệ tình dục với nhiều đối tượng cũng chính là nguyên nhân dễ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục như: Giang mai, lậu, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục,… Những tác nhân gây hại của các căn bệnh này như xoắn khuẩn giang mai Treponema Pallidum, song cầu khuẩn Neisseria Gonorrhoeae, virus Human Papilloma, virus Herpes Simplex,…, sẽ xâm nhập tấn công vào bộ phận sinh dục nữ, sau đó di chuyển, lan rộng tấn công vào buồng trứng gây nên tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng tại đây.

Thực hiện các thủ thuật tại vùng kín không đảm bảo an toàn: Khi nữ giới thực hiện các thủ thuật như phá thai, đặt vòng tránh thai, thông tắc vòi trứng, thu hẹp âm đạo, vá màng trinh, hay kiểm tra phụ khoa,…, không đúng cách, không đảm bảo an toàn, môi trường, thiết bị không được sát trùng, vô trùng tuyệt đối sẽ gây nên những tổn thương và viêm nhiễm tại bộ phận sinh dục, cơ quan sinh dục của chị em phụ nữ như viêm ống dẫn trứng, viêm buồng trứng, viêm phần phụ.

Do có tình trạng sức khỏe yếu: Đối với những chị em phụ nữ đang mang thai, vừa trải qua quá trình sinh đẻ hoặc sau khi bị sảy thai, lúc này cơ thể có nhiều sự thay đổi, sức đề kháng cũng suy giảm mạnh, nếu không được chăm sóc cẩn thận, sẽ dễ dàng tạo ra điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại xâm nhập vào âm đạo phát triển, lây lan lên buồng trứng và gây ra tình trạng viêm nhiễm tại buồng trứng.

Biến chứng từ các bệnh phụ khoa khác: Với những chị em phụ nữ khi mắc phải một số căn bệnh phụ khoa như: Viêm âm đạo, viêm âm hộ, viêm cổ tử cung, viêm tử cung, viêm ống dẫn trứng,…, nếu không được phát hiện sớm và kịp thời chữa trị, bệnh phát triển nặng sẽ khiến cho các tác nhân gây hại lây lan sang buồng trứng gây nên tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng buồng trứng của chị em phụ nữ.

Viêm buồng trứng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, tác hại và cách chữa trị
Viêm buồng trứng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, tác hại và cách chữa trị

🔍 Phân biệt Viêm buồng trứng Cấp tính & Mãn tính: Đừng nhầm lẫn!

Viêm buồng trứng không tự nhiên sinh ra rồi tự mất đi. Nó tiến triển theo 2 giai đoạn rõ rệt. Nếu bỏ qua giai đoạn "vàng" (Cấp tính), bệnh sẽ chuyển sang Mãn tính với nguy cơ vô sinh cao gấp 10 lần.

Tiêu chí ⚡ Giai đoạn Cấp tính ⏳ Giai đoạn Mãn tính
Khởi phát Đột ngột, dữ dội. Kéo dài, âm ỉ, tái đi tái lại.
Đau bụng Đau nhói vùng bụng dưới, đau lan ra thắt lưng. Đau nặng vùng hạ vị, đau tăng khi làm việc nặng hoặc khi quan hệ.
Toàn thân Sốt cao, ớn lạnh, buồn nôn, mệt lả người. Sốt nhẹ hoặc không sốt, người mệt mỏi, sụt cân, chán ăn.
Khí hư Ra nhiều mủ, màu vàng xanh, tanh nồng. Ra ít hơn nhưng đặc quánh, màu trắng đục hoặc lẫn máu.
Kinh nguyệt Có thể ra máu bất thường giữa kỳ. Rối loạn nghiêm trọng, rong kinh, thống kinh (đau bụng dữ dội).
⚠️ Nếu không điều trị dứt điểm Cấp tính ➔ Chuyển sang Mãn tính (Khó chữa & Tốn kém gấp đôi)
Giai đoạn 1: Bão tố Viêm Buồng Trứng Cấp Tính
Thường xảy ra sau khi sảy thai, đẻ non hoặc thực hiện các thủ thuật phụ khoa không an toàn.
  • Đặc điểm: Vi khuẩn tấn công ồ ạt gây viêm sưng tấy buồng trứng.
  • Nguy cơ: Nếu không cấp cứu kịp thời dễ dẫn đến áp xe buồng trứng, viêm phúc mạc chậu.
  • Điều trị: Dùng kháng sinh liều cao kết hợp hạ sốt, giảm đau. Tỉ lệ khỏi bệnh: 95%.
Giai đoạn 2: Sát thủ thầm lặng Viêm Buồng Trứng Mãn Tính
Là hậu quả của việc điều trị cấp tính không triệt để.
  • Đặc điểm: Các mô buồng trứng bị xơ hóa, dính vào các cơ quan lân cận (tử cung, ruột).
  • Nguy cơ: Gây tắc vòi trứng, thai ngoài tử cung hoặc vô sinh vĩnh viễn.
  • Điều trị: Rất phức tạp. Cần kết hợp kháng sinh đồ, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật gỡ dính.

Thông tin sức khỏe liên quan:

Thông tắc vòi trứng

Khí hư bất thường là bệnh gì

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt

Bảng giá khám phụ khoa

DẤU HIỆU VIÊM BUỒNG TRỨNG

Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh viêm buồng trứng sẽ giúp cho chị em có cơ hội chữa khỏi bệnh một cách nhanh chóng, đơn giản, đảm bảo an toàn, tránh để lại những biến chứng có hại cho sức khỏe và chức năng sinh sản của chị em. Thông thường viêm buồng trứng phát triển theo hai giai đoạn, ở mỗi một giai đoạn sẽ có những triệu chứng, dấu hiệu khác nhau.

Viêm buồng trứng giai đoạn đầu – viêm cấp tính

Viêm buồng trứng trong giai đoạn đầu không quá nguy hiểm, vẫn có cơ hội điều trị khỏi, dứt điểm. Thời điểm này viêm buồng trứng có thể dễ dàng được nhận biết thông qua các dấu hiệu như:

  • Mắc chứng rối loạn kinh nguyệt hoặc bị mất kinh kéo dài.
  • Hậu môn của chị em có cảm giác nặng trĩu, ẩm ướt và bị sưng.
  • Thường xuyên cảm thấy đau vùng bụng dưới, đau mỏi vùng xương chậu.
  • Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, suy nhược, chán ăn, tinh thần bất ổn và có biểu hiện bị sốt.

Viêm buồng trứng giai đoạn nặng – viêm mãn tính

Viêm buồng trứng ở giai đoạn đầu nếu không được chữa trị, bệnh phát triển nặng chuyển sang giai đoạn mãn tính sẽ có một số triệu chứng, dấu hiệu nhận biết như:

  • Kinh nguyệt ra bất thường, có màu đen và chứa nhiều máu kinh bị vón cục.
  • Chị em cảm thấy đau bụng kinh dữ dội, đau mỏi vùng thắt lưng, đau nhức vùng chậu, các cơn đau có thể kéo dài dai dẳng kể cả khi chu kỳ kinh nguyệt của chị em đã kết thúc.
  • Vùng kín tiết ra nhiều dịch âm đạo bất thường, khí hư có thể ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với bình thường, có dạng quá loãng hoặc quá đặc, thường có màu vàng sậm kèm theo mùi hôi tanh khó chịu.
  • Vùng bụng dưới có cảm giác bị căng trướng, khi ấn vào thấy rắn và rất đau.
  • Cảm thấy toàn thân mệt mỏi, cơ thể sụt cân đột ngột, bị sốt cao và có thể bị xuất huyết âm đạo, dù không phải đang trong chu kỳ kinh nguyệt.

TÁC HẠI CỦA VIÊM BUỒNG TRỨNG

Vậy chứng bệnh viêm buồng trứng có nguy hiểm không? Các chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà cho biết, khi nữ giới không may mắc phải chứng bệnh viêm buồng trứng sẽ đối mặt với những tác hại sau đây:

Gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe và chất lượng cuộc sống: Đa phần chị em phụ nữ đang mắc phải chứng bệnh viêm buồng trứng thường phải chịu những cơn đau đột ngột, đau âm ỉ khắp cơ thể nhất là vùng bụng dưới và thắt lưng. Vì vậy mà chị em phụ nữ sẽ thường xuyên cảm thấy lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi, tinh thần sa sút, chán ăn, mất ngủ khiến cho sức khỏe từ đó cũng suy giảm. Điều đó cũng chính là nguyên do khiến cho chị em không thể tập trung vào làm bất kỳ một việc gì, từ đây gây ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc của người bệnh.

Gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục: Viêm buồng trứng gây ra nhiều triệu chứng đau đớn, khó chịu cho chị em phụ nữ, khiến cho chị em không còn nhiều ham muốn trong tình dục, thậm chí là trở nên lãnh cảm với chuyện chăn gối, nhiều trường hợp quan hệ không đạt được khoái cảm, điều này làm ảnh hưởng không hề nhỏ đến đời sống tình dục của người bệnh, lâu dần dễ làm rạn nứt các mối quan hệ tình cảm, hôn nhân gia đình của người bệnh.

Gây ra tình trạng dính hoặc tắc nghẽn buồng trứng: Tình trạng viêm nhiễm buồng trứng ở chị em phụ nữ kéo dài, không được chữa trị sẽ tạo thành các ổ apxe trên buồng trứng, dẫn đến tình trạng bị dính hoặc tắc nghẽn buồng trứng. Theo số liệu thống kê từ Bộ y tế, có đến 36% nữ giới bị vô sinh là do biến chứng này, vậy nên mà người bệnh không được chủ quan với căn bệnh viêm buồng trứng này mà hãy đi thăm khám càng sớm càng tốt.

Gây vô sinh – hiếm muộn: Viêm nhiễm, nhiễm trùng buồng trứng phát triển lây lan sang vùng chậu sẽ làm tăng tiết dịch, thay đổi môi trường thích hợp cho quá trình thụ thai. Từ đó, gây ra ảnh hưởng đến việc di chuyển và tìm trứng của tình trùng. Bên cạnh đó, việc mắc chứng viêm buồng trứng cũng rất dễ làm chị em phụ nữ bị dính hoặc tắc buồng trứng khiến cho buồng trứng không thể phóng noãn, voi trứng cũng không thể vận chuyển trứng và tinh trùng được. Điều này chính là nguyên nhân nữ giới bị vô sinh – hiếm muộn, không thể có thai và sinh con.

Tăng cao nguy cơ ung thư buồng trứng: Theo nhiều nghiên cứu, nữ giới khi bị bệnh viêm buồng trứng sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng cao gấp 10 lần so với bình thường. Các chuyên gia y tế cho biết, căn bệnh ung thư buồng trứng là căn bệnh khá nguy hiểm, được đánh giá là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao xếp thứ 5, chỉ đứng sau bệnh ung thư phổi, phế quản, ung thư vú, ung thư đại tràng và ung thư tuyến tụy.

☠️ 4 Biến chứng "tàn phá" khả năng làm mẹ của Viêm buồng trứng

Nhiều chị em chủ quan mua thuốc về tự đặt, tự uống. Bác sĩ Thoan cảnh báo: Viêm buồng trứng nếu không điều trị đúng phác đồ sẽ để lại những di chứng vĩnh viễn không thể đảo ngược:

🚫 Vô sinh - Hiếm muộn
Đây là hậu quả phổ biến nhất. Viêm nhiễm làm buồng trứng bị suy giảm chức năng, không thể phóng noãn (rụng trứng) để thụ thai.
🔬 Cơ chế gây bệnh: Dịch viêm làm lớp vỏ buồng trứng dày lên, trứng không thể chui ra ngoài được. Đồng thời, chất lượng trứng bị giảm sút nghiêm trọng do môi trường viêm nhiễm.
🕸️ Dính tắc vòi trứng
Vi khuẩn từ buồng trứng lây lan sang vòi trứng (ống dẫn trứng), tạo ra các dải xơ dính làm tắc nghẽn đường đi của tinh trùng.
🔬 Cơ chế gây bệnh: Phản ứng viêm tạo ra mủ và các mô sẹo (xơ hóa). Các mô sẹo này bịt kín loa vòi trứng, khiến tinh trùng và trứng vĩnh viễn "không thể gặp nhau".
🤰 Mang thai ngoài tử cung
Trứng đã thụ tinh nhưng không thể di chuyển về tử cung để làm tổ do đường đi bị hẹp vì viêm.
🔬 Cơ chế gây bệnh: Khối thai phát triển ngay tại vòi trứng hoặc buồng trứng. Khi thai lớn sẽ gây vỡ vòi trứng, chảy máu ồ ạt trong ổ bụng, đe dọa trực tiếp tính mạng người mẹ.
🦠 Áp xe & Ung thư hóa
Viêm lâu ngày tạo thành các khối mủ (Áp xe). Nếu vỡ ra sẽ gây viêm phúc mạc chậu, nhiễm trùng huyết.
🔬 Cơ chế gây bệnh: Tình trạng viêm mãn tính tái đi tái lại kích thích các tế bào đột biến gen, làm tăng nguy cơ mắc Ung thư buồng trứng gấp 3 lần người bình thường.
Theo thống kê của Bộ Y tế 2025:
Có tới 60% ca vô sinh thứ phát ở nữ giới
có nguyên nhân xuất phát từ Viêm buồng trứng & Vòi trứng.
(Đừng để mình trở thành con số tiếp theo!)
Bác sĩ tư vấn miễn phí

💊 Các phương pháp chữa Viêm buồng trứng hiệu quả tại Thái Hà

Tùy vào giai đoạn bệnh (Cấp tính hay Mãn tính), Bác sĩ Thoan sẽ chỉ định phác đồ "bảo tồn" (giữ nguyên khả năng sinh sản) phù hợp nhất:

💊
1. Điều trị Nội khoa (Thuốc)
Áp dụng cho giai đoạn cấp tính, chưa có biến chứng.
  • Thuốc kháng sinh đặc hiệu: Tiêu diệt vi khuẩn lậu, Chlamydia... (Dạng uống hoặc tiêm truyền).
  • Thuốc chống viêm & Giảm đau: Giảm sưng nề buồng trứng, hạ sốt.
  • Lưu ý: Phải dùng đủ liều lượng theo kháng sinh đồ để tránh kháng thuốc.
🔪
2. Can thiệp Ngoại khoa
Áp dụng khi bệnh đã biến chứng nặng (Áp xe, Dính buồng trứng).
  • Nội soi ổ bụng: Để bóc tách các khối dính vòi trứng, bảo toàn chức năng sinh sản.
  • Dẫn lưu mủ: Hút mủ trong các khối áp xe lớn để tránh vỡ gây nhiễm trùng huyết.
⚡ Công nghệ Vật lý trị liệu OZONE XANH

Đây là phương pháp hỗ trợ tiên tiến nhất 2026 đang áp dụng tại Thái Hà. Sóng Ozone giúp tiêu viêm sâu, tăng tuần hoàn máu để thuốc thẩm thấu nhanh hơn gấp 5 lần, rút ngắn thời gian điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.

🏥 Quy trình khám & Chẩn đoán Viêm buồng trứng "Chuẩn Y Khoa" 2026

Tại Phòng khám Thái Hà, quy trình thăm khám được thiết kế tối ưu hóa để tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo độ chính xác tuyệt đối. Trực tiếp Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn sẽ thực hiện theo mô hình "1 Bác sĩ - 1 Bệnh nhân":

1
👩‍⚕️ Khám Lâm Sàng & Hỏi bệnh
Bác sĩ sẽ hỏi kỹ về tiền sử bệnh, chu kỳ kinh nguyệt và các dấu hiệu đau bụng dưới. Sau đó, tiến hành khám vùng bụng và dùng mỏ vịt (đã tiệt trùng) để quan sát cổ tử cung, xác định điểm đau khu trú.
2
🔬 Xét nghiệm & Siêu âm chuyên sâu
Đây là bước then chốt để chẩn đoán chính xác:
  • Siêu âm đầu dò: Giúp quan sát rõ hình ảnh buồng trứng bị sưng to, phù nề hoặc có khối áp xe hay không (Siêu âm ổ bụng thường khó thấy rõ).
  • Soi tươi khí hư: Xác định chính xác loại vi khuẩn/nấm gây bệnh (Chlamydia, Lậu cầu...).
  • Xét nghiệm máu: Kiểm tra chỉ số Bạch cầuCRP để đánh giá mức độ nhiễm trùng trong cơ thể.
3
📋 Chẩn đoán & Lên phác đồ
Dựa trên kết quả hình ảnh và xét nghiệm, Bác sĩ Thoàn sẽ kết luận bạn bị Viêm cấp tính hay Mãn tính. Từ đó đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa (Dùng thuốc kháng sinh đồ hay cần can thiệp ngoại khoa hút mủ).
4
💊 Tiến hành điều trị
Bệnh nhân được hướng dẫn sử dụng thuốc hoặc thực hiện trị liệu bằng công nghệ Ozone xanh (giúp tiêu viêm, tăng tuần hoàn máu đến buồng trứng) ngay tại phòng khám để đẩy nhanh hiệu quả hồi phục.
🔒
Cam kết bảo mật 100%:
Mọi thông tin bệnh án và cuộc trò chuyện giữa bạn và bác sĩ đều được giữ bí mật tuyệt đối. Phòng khám có không gian riêng tư, kín đáo, giúp chị em thoải mái chia sẻ những vấn đề "thầm kín" nhất.
Bác sĩ tư vấn miễn phí

CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH VIÊM BUỒNG TRỨNG

Khi chị em đã nắm rõ được các nguyên nhân gây ra bệnh viêm buồng trứng thì việc phòng ngừa bệnh cũng không còn quá khó, để hạn chế nguy cơ mắc phải viêm buồng trứng, chị em cần chú ý đến một số vấn đề sau:

  • Chị em nên chú ý giữ gìn, vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt là trong những ngày hành kinh, trước và sau khi có quan hệ tình dục. Không nên sử dụng những dung dịch vệ sinh chứa nhiều tính chất tẩy rửa và tuyệt đối không thụt rửa sâu vào âm đạo.
  • Cần xây dựng, duy trì lối sống quan hệ tình dục lành mạnh, quan hệ một vợ một chồng, không quan hệ tình dục mạnh bạo, không quan hệ tình dục quá sớm. Quan hệ tình dục an toàn, nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục, nhất là khi có quan hệ tình dục với người lạ.
  • Chị em nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung cho cơ thể những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ, hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và chất béo.
  • Cố gắng giữ cho tâm lý được thoải mái, lạc quan, tránh stress kéo dài, cùng với đó chị em cũng nên tập luyện thể dục thể thao với những động tác nhẹ nhàng, phù hợp, vừa sức để hỗ trợ cơ thể nâng cao sức đề kháng phòng chống bệnh tật.
  • Chị em phụ nữ cũng nên hạn chế hoặc không sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp, để tránh gây ra tình trạng rối loạn rụng trứng, không tốt có sức khỏe. Để phòng tránh thai an toàn chị em có thể nghe tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa để chọn ra những phương pháp phòng tránh thai an toàn khác.
  • Cuối cùng, chị em cần thực hiện thăm khám phụ khoa định kỳ, để trường hợp không may có bệnh cũng được phát hiện sớm và kịp thời chữa trị, đây cũng được xem là cách ngăn ngừa chứng bệnh viêm buồng trứng hiệu quả nhất.

🥗 Chế độ dinh dưỡng "Vàng": Ăn gì để buồng trứng nhanh hồi phục?

Thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn, nhưng chính hệ miễn dịch của bạn mới là "lá chắn" ngăn bệnh tái phát. Bác sĩ Thoan gợi ý thực đơn giúp kháng viêm tự nhiên:

NÊN ĂN (Thực phẩm kháng viêm)
  • 🍊
    Thực phẩm giàu Vitamin C
    (Cam, bưởi, ổi, ớt chuông). Giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy sản sinh tế bào mới để chữa lành mô buồng trứng bị tổn thương.
  • 🐟
    Omega-3 (Cá hồi, Hạt lanh)
    Là chất kháng viêm tự nhiên cực mạnh, giúp giảm sưng tấy và đau bụng hiệu quả mà không hại dạ dày.
  • 🥬
    Rau lá xanh đậm & Sắt
    (Súp lơ, cải bó xôi). Bổ sung Sắt để tái tạo máu, đặc biệt cần thiết với chị em bị rong kinh do viêm buồng trứng.
  • 🥛
    Sữa chua (Probiotic)
    Cân bằng hệ vi sinh âm đạo, ngăn ngừa nấm men phát triển cơ hội khi đang dùng kháng sinh điều trị.
🚫 NÊN KIÊNG (Kẻ thù của viêm nhiễm)
  • 🌶️
    Đồ cay nóng
    (Ớt, hạt tiêu, mù tạt). Làm tăng nhiệt độ cơ thể, khiến vùng viêm sưng to hơn và gây cảm giác nóng rát vùng kín.
  • 🍰
    Đường & Đồ ngọt
    Đường là "thức ăn" yêu thích của vi khuẩn và nấm. Ăn nhiều ngọt khiến tình trạng viêm nhiễm dai dẳng mãi không khỏi.
  • 🍺
    Chất kích thích
    (Rượu, bia, thuốc lá, cà phê). Làm suy giảm hệ miễn dịch và làm mất tác dụng của thuốc kháng sinh bạn đang uống.
  • 🍤
    Hải sản dễ gây dị ứng
    (Tôm, cua, ghẹ). Với cơ địa nhạy cảm, hải sản có thể kích thích phản ứng ngứa ngáy, khó chịu tại vùng kín.
💡
Mẹo nhỏ từ Bác sĩ: Hãy uống đủ 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày. Nước giúp thanh lọc cơ thể, làm loãng nước tiểu để đẩy vi khuẩn ra ngoài, giảm nguy cơ viêm lây lan sang đường tiết niệu.

Nội dung bài viết trên là tất cả những thông tin được các chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà chia sẻ về căn bệnh viêm buồng trứng. Hy vọng chúng tôi đã cung cấp đến các bạn đọc những thông tin hữu ích, nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề này, để được các chuyên gia giải đáp một cách cụ thể, rõ ràng hơn, mọi người vui lòng liên hệ qua số hotline: 0379.544.317 (miễn phí) hoặc có thể nhấn vào khung chat dưới đây!

ƯU ĐÃI ĐỘC QUYỀN 2026
GÓI KHÁM PHỤ KHOA TỔNG QUÁT 9 HẠNG MỤC
320.000đ (980.000đ)
Tầm soát Viêm buồng trứng, Soi cổ tử cung, Siêu âm tử cung, Xét nghiệm khí hư...
Trực tiếp Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn thăm khám.
L
Lê Thu Hà (28 tuổi, Hà Nội) ✔ Đã khám ★★★★★
"Mình bị đau bụng dưới âm ỉ suốt 2 tháng, đi khám ở Thái Hà bác sĩ Thoàn phát hiện viêm buồng trứng phải. Bác sĩ kê đơn thuốc và hướng dẫn rất tận tình. Sau 1 liệu trình mình đã hết đau hẳn. Phòng khám sạch sẽ, chi phí 320k rất hợp lý."

Thông tin sức khỏe khác hữu ích:

Phòng khám phụ khoa uy tín Hà Nội

Chi phí khám phụ khoa hết bao nhiêu tiền

Bác sĩ tư vấn bệnh phụ khoa online

🩺 Góc tư vấn cùng Bác sĩ Thoan
Viêm buồng trứng có tự khỏi được không?

Không. Viêm buồng trứng là nhiễm trùng sâu bên trong cơ quan sinh sản. Nếu không điều trị bằng kháng sinh hoặc can thiệp y khoa, vi khuẩn sẽ tiếp tục lây lan gây áp xe buồng trứng, dính vòi trứng và dẫn đến vô sinh.

Bị viêm buồng trứng có quan hệ được không?

Bác sĩ khuyến cáo nên KIÊNG quan hệ tình dục trong thời gian điều trị. Việc quan hệ lúc này không chỉ gây đau đớn mà còn khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn hoặc lây ngược lại cho bạn tình.

Chi phí chữa viêm buồng trứng hết bao nhiêu?

Chi phí phụ thuộc vào mức độ viêm (cấp tính hay mãn tính) và phương pháp điều trị (thuốc hay vật lý trị liệu). Tại Thái Hà, gói khám ban đầu đang ưu đãi chỉ 320.000đ để xác định chính xác tình trạng bệnh.

⚠️ Miễn trừ trách nhiệm: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Tùy thuộc vào cơ địa và mức độ bệnh mà hiệu quả điều trị sẽ khác nhau.
📚 Nguồn tham khảo: Mayo Clinic, WebMD.
Bác sĩ tư vấn bệnh