Bài viết này được Kiểm duyệt và Tham vấn Chuyên môn bởi:
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn
⭐ Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Thoàn là một trong những chuyên gia Sản Phụ khoa có hơn 40 năm kinh nghiệm lâm sàng, trực tiếp thăm khám và điều trị cho hàng nghìn bệnh nhân.
Tóm tắt Kinh nghiệm Chuyên môn Nổi bật:
Học vấn & Bằng cấp: Tốt nghiệp Đại học Y khoa Tây Nguyên (1984) và hoàn thành chuyên khoa I Sản Phụ khoa tại Đại học Y Hà Nội.
Kinh nghiệm: Trực tiếp công tác và tích lũy kinh nghiệm lâu năm tại các cơ sở y tế uy tín như: Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn.
Chuyên môn sâu: Bác sĩ chuyên điều trị các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt và tư vấn kế hoạch hóa gia đình.
Hiện tại: Là Bác sĩ Sản Phụ khoa chủ chốt tại Phòng khám Đa khoa Thái Hà từ năm 2016 đến nay.
"3 tháng đầu là giai đoạn 'mong manh' nhất của thai kỳ." Đây là thời điểm phôi thai đang nỗ lực bám vào tử cung để làm tổ, và thống kê y khoa cho thấy 80% các ca sảy thai tự nhiên diễn ra trong giai đoạn này. Sự thay đổi hormone đột ngột cùng tâm lý lo lắng khiến nhiều mẹ bầu, đặc biệt là người mang thai lần đầu, lúng túng không biết làm sao để bảo vệ con yêu.
Đừng quá lo lắng! Với hơn 30 năm kinh nghiệm sản phụ khoa, Bác sĩ Nguyễn Thị Thoàn sẽ hướng dẫn bạn chi tiết những nguyên tắc "vàng" về dinh dưỡng, vận động và cách xử lý các dấu hiệu bất thường để vượt qua tam cá nguyệt thứ nhất an toàn.
📌 Tóm tắt: 5 Nguyên tắc vàng giữ thai 3 tháng đầu
Để phòng tránh sảy thai và giúp thai nhi phát triển ổn định, mẹ bầu cần tuân thủ:
Bổ sung Axit Folic & Sắt: Ngăn ngừa dị tật ống thần kinh và thiếu máu.
Tránh thực phẩm gây co bóp: Tuyệt đối kiêng rau răm, đu đủ xanh, dứa, mướp đắng và đồ sống.
Hạn chế vận động mạnh: Không mang vác vật nặng >5kg, hạn chế leo cầu thang nhiều.
Kiểm soát tâm lý: Stress làm tăng Cortisol gây hại cho não bộ thai nhi.
Khám thai đúng lịch: Đặc biệt mốc 6-8 tuần (tim thai) và 11-13 tuần (đo độ mờ da gáy).
📝 16 Nguyên Tắc Giữ Thai An Toàn
1 Bổ sung đủ 400mcg Axit Folic/ngày
2 Ăn thực phẩm giàu Sắt & Protein
3 Uống đủ 2 - 2.5 lít nước
4 Chia nhỏ 6 bữa ăn để giảm nghén
5 Kiêng rau răm, đu đủ xanh, dứa
6 Tuyệt đối không ăn đồ sống/tái
7 Cai rượu bia, hạn chế Cafein
8 Tập nằm ngủ nghiêng sang trái
9 Đi giày bệt, đi lại nhẹ nhàng
10 Không mang vác vật nặng >5kg
11 Dùng bao cao su khi quan hệ
12 Không ngồi xổm, không leo thang nhiều
13 Khám thai đúng lịch (Tuần 6-8 & 12)
14 Đi cấp cứu ngay nếu ra máu đỏ tươi
15 Giữ tinh thần vui vẻ, tránh stress
16 Chỉ uống thuốc khi có chỉ định
Tóm Tắt Tin Sức Khỏe [Hiện]
Tại sao 3 tháng đầu dễ bị sảy thai? (Hiểu để phòng tránh)
🧬 Giai Đoạn "Lửa Thử Vàng"
80% các ca sảy thai diễn ra trước tuần thứ 13
Trong tam cá nguyệt đầu tiên, phôi thai chưa bám chắc vào tử cung và các cơ quan quan trọng đang bắt đầu hình thành. Chỉ một sai sót nhỏ trong quá trình phân chia tế bào cũng có thể khiến thai ngừng phát triển. Dưới đây là 3 "thủ phạm" chính:
Chiếm 50-70%
🧬
1. Lỗi Nhiễm Sắc Thể
Đây là sự đào thải tự nhiên của tạo hóa (chọn lọc tự nhiên). Khi trứng hoặc tinh trùng có chất lượng kém, phôi thai tạo thành bị lỗi gen và cơ thể mẹ sẽ tự động ngưng thai kỳ để tránh sinh ra em bé dị tật nặng.
👉 Đây không phải lỗi do mẹ đi lại hay ăn uống.
Chiếm 15-20%
📉
2. Thiếu Progesterone
Progesterone (hoàng thể) là hormone giúp niêm mạc tử cung dày lên để thai làm tổ. Nếu cơ thể mẹ thiếu hụt hormone này, niêm mạc quá mỏng khiến túi thai bám lỏng lẻo, dễ bị bong tách gây tụ dịch hoặc sảy thai.
Chiếm 10%
🛡️
3. Tử Cung "Lạnh"
Bao gồm các vấn đề như: Tử cung có vách ngăn, u xơ tử cung, hoặc hệ miễn dịch của mẹ quá nhạy cảm (tự tấn công phôi thai vì coi đó là vật thể lạ). Ngoài ra, nhiễm trùng vùng kín cũng là yếu tố nguy cơ cao.
💡 Lời khuyên từ Bác sĩ Thoàn: "Chúng ta không thể can thiệp được nguyên nhân số 1 (Lỗi gen). Nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nguyên nhân số 2 và 3 bằng cách nghỉ ngơi, bổ sung thuốc nội tiết (theo chỉ định) và giữ vệ sinh vùng kín. Hãy tập trung vào những gì mẹ có thể làm được!"
Chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu: Ăn gì để vào con, thai bám chắc?
Rất nhiều mẹ bầu mắc sai lầm là cố gắng ăn thật nhiều cơm, tinh bột ngay khi biết tin có thai. Tuy nhiên, theo Bác sĩ Nguyễn Thị Thoàn, trong tam cá nguyệt đầu tiên, nhu cầu năng lượng của mẹ chỉ tăng rất ít. Thay vì ăn no, mẹ hãy ăn 'tinh'. Dưới đây là 6 nguyên tắc dinh dưỡng vàng giúp cung cấp đủ nguyên liệu để xây dựng hệ thần kinh và khung xương cho bé mà mẹ không lo tăng cân quá đà:
1
Bổ sung Axit Folic (Vitamin B9)
Đây là "chìa khóa" ngăn ngừa dị tật ống thần kinh (nứt đốt sống, vô sọ). Mẹ bầu bắt buộc phải nạp đủ 400mcg - 600mcg/ngày từ viên uống tổng hợp hoặc thực phẩm như súp lơ xanh, măng tây, rau bina.
2
Tăng cường Sắt (Tạo máu)
Thể tích máu của mẹ tăng 50% để nuôi thai. Thiếu sắt gây thiếu máu, khiến mẹ chóng mặt và thai nhi chậm phát triển. Hãy ăn nhiều thịt bò nạc, lòng đỏ trứng gà và các loại đậu.
3
Nạp đủ Protein (Chất đạm)
Protein là vật liệu xây dựng nên mọi tế bào của bé. Mỗi ngày mẹ cần khoảng 70g - 100g protein từ cá hồi (chín), ức gà, sữa tiệt trùng để bé phát triển mô cơ và não bộ hoàn thiện.
4
Bổ sung Canxi & Vitamin D
Dù xương bé chưa cứng cáp, nhưng mầm mống hệ xương đã bắt đầu hình thành. Thiếu canxi sẽ khiến mẹ bị tê tay chân, đau lưng sớm. Nên ăn sữa chua, phô mai và tắm nắng sớm 15 phút/ngày.
5
Uống đủ 2 - 2.5 lít nước
Nước là môi trường sống của thai nhi (nước ối) và giúp vận chuyển dinh dưỡng. Uống đủ nước còn giúp mẹ giảm ốm nghén, ngăn ngừa táo bón thai kỳ và nhiễm trùng đường tiết niệu.
6
Chia nhỏ bữa ăn (Trị nghén)
Thay vì 3 bữa chính lớn dễ gây nôn trớ, hãy chia thành 6 bữa nhỏ/ngày. Luôn để sẵn bánh quy gừng, hạt ngũ cốc để ăn nhẹ khi đói, giúp duy trì đường huyết ổn định.
Cách giữ thai trong 3 tháng đầu đơn giản tránh sảy thai
Danh sách đen: Những thực phẩm gây sảy thai tuyệt đối cần tránh
Ông bà ta thường nói 'Có kiêng có lành', điều này hoàn toàn đúng trong thai kỳ. Có những món ăn rất bổ dưỡng cho người bình thường (như đu đủ xanh hầm, rau ngót, sashimi...) nhưng lại là 'thuốc độc' đối với thai nhi dưới 12 tuần tuổi. Để tránh những rủi ro đáng tiếc như ngộ độc thực phẩm hay dọa sảy thai, mẹ bầu cần ghi nhớ 3 vùng cấm trong ăn uống dưới đây:
Những sai lầm trong các giữ gìn thai trong 3 tháng đầu nhiều mẹ bầu thắc mắc
7
Tránh thực phẩm gây co bóp
Tuyệt đối không ăn Rau răm, Đu đủ xanh, Dứa (Thơm), Rau ngót. Nhựa Latex và Enzyme trong các loại này kích thích tử cung co thắt mạnh, rất dễ đẩy thai ra ngoài gây sảy thai tự nhiên.
8
Nói "KHÔNG" với đồ sống/tái
Hệ miễn dịch của mẹ bầu 3 tháng đầu rất yếu. Ăn Sushi, Sashimi, Nem chua, Trứng lòng đào dễ nhiễm vi khuẩn Salmonella, Listeria. Chúng có thể đi qua nhau thai gây nhiễm trùng huyết hoặc thai lưu.
9
Cai rượu bia & Chất kích thích
Chưa có ngưỡng an toàn nào cho cồn trong thai kỳ. Rượu bia đi trực tiếp vào máu thai nhi, gây tổn thương não vĩnh viễn (Hội chứng rượu bào thai). Cafein cũng cần hạn chế dưới 200mg/ngày.
Tư thế sinh hoạt, ngủ nghỉ và vận động đúng cách (Tránh động thai)
Giữ thai không chỉ nằm ở việc ăn uống, mà còn phụ thuộc rất lớn vào việc mẹ đi đứng, nằm ngồi hàng ngày ra sao. Khi mang thai, trọng tâm cơ thể thay đổi khiến mẹ dễ mất thăng bằng, đồng thời áp lực lên tử cung cũng lớn hơn. Dưới đây là 4 điều chỉnh lối sống quan trọng mà Bác sĩ Thoàn khuyên mẹ nên áp dụng ngay từ hôm nay để thai nhi được an toàn:
10
Tập ngủ nghiêng sang trái (Tư thế vàng)
Đây là tư thế tốt nhất giúp tăng lưu lượng máu và oxy từ mẹ sang nhau thai. Nằm nghiêng trái còn giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch chủ dưới, ngăn ngừa tình trạng tụt huyết áp và chóng mặt khi nằm.
11
Không mang vác nặng (>5kg)
Trọng tâm cơ thể mẹ bầu đang thay đổi, việc cúi xuống bê vật nặng (trên 5kg) hoặc với tay lên cao dễ làm căng cơ bụng và gây mất thăng bằng. Hãy nhờ chồng hoặc người thân làm giúp các việc nặng.
12
Quy tắc "Ngồi dậy từ từ"
Buổi sáng thức giấc, tuyệt đối không bật dậy ngay. Hãy nghiêng người sang một bên, thả hai chân xuống giường rồi dùng tay đẩy người ngồi dậy. Cách này giúp tránh hiện tượng chóng mặt do tụt huyết áp tư thế đứng.
13
Quan hệ tình dục an toàn (Dùng BCS)
Nếu thai kỳ khỏe mạnh, bạn vẫn có thể "yêu". Tuy nhiên, bắt buộc dùng bao cao su vì trong tinh dịch chứa Prostaglandin gây co thắt tử cung. Hãy quan hệ nhẹ nhàng và tránh các tư thế gây chèn ép bụng.
Chăm sóc y tế và sức khỏe tinh thần: Lá chắn bảo vệ cuối cùng
Cuối cùng, dù mẹ có ăn uống hay kiêng khem kỹ đến đâu mà bỏ qua việc thăm khám định kỳ hoặc luôn sống trong lo âu, căng thẳng thì thai kỳ vẫn chưa thể gọi là an toàn. Stress được chứng minh là 'kẻ thù' gây hại cho não bộ thai nhi không kém gì chất kích thích. Hãy hoàn thiện quy trình giữ thai của bạn bằng 3 nguyên tắc y khoa và tâm lý cốt lõi sau:
14
Khám thai đúng "Mốc vàng"
Đừng bỏ lỡ 2 mốc quan trọng nhất 3 tháng đầu:
• Tuần 6-8: Siêu âm xác định tim thai và vị trí thai (loại trừ thai ngoài tử cung).
• Tuần 11-13: Đo độ mờ da gáy để sàng lọc nguy cơ dị tật Down.
15
Không tự ý dùng thuốc
Tuyệt đối không tự mua thuốc kháng sinh, thuốc cảm cúm hay thuốc bắc/nam không rõ nguồn gốc. Chỉ uống Sắt, Canxi và Vitamin tổng hợp theo đúng liều lượng bác sĩ kê đơn để tránh ngộ độc thai nghén.
16
Giữ tâm lý thoải mái (Tránh Stress)
Căng thẳng kéo dài làm cơ thể tiết ra hormone Cortisol và Adrenaline, gây co thắt mạch máu và giảm lượng oxy nuôi thai, ảnh hưởng đến não bộ bé. Hãy nghe nhạc, thiền hoặc đi dạo để thư giãn.
Tư thế sinh hoạt và ngủ nghỉ đúng cách (Tránh động thai)
🧘♀️ Đi Nhẹ - Nói Khẽ - Nằm Nghiêng
Thay đổi thói quen nhỏ để bảo vệ con yêu
🛏️ Tư thế ngủ chuẩn: Nằm nghiêng bên trái
Dù trong 3 tháng đầu bụng chưa to, mẹ vẫn có thể nằm ngửa. Tuy nhiên, Bác sĩ Thoàn khuyên bạn nên tập thói quen Nằm nghiêng sang trái (Left-lateral) ngay từ bây giờ.
Tại sao? Tư thế này giúp tăng lưu lượng máu và oxy đến nhau thai tối đa, đồng thời giảm áp lực lên tĩnh mạch chủ dưới, giúp mẹ không bị chóng mặt.
✅ Nên làm
🌿 Đi giày bệt: Giúp giữ thăng bằng tốt, giảm áp lực lên cột sống và xương chậu.
🌿 Ngồi thẳng lưng: Có gối tựa sau lưng, không bắt chéo chân để máu lưu thông tốt.
🌿 Vận động nhẹ: Đi bộ chậm 15-20 phút/ngày hoặc tập Yoga bầu (với HLV chuyên nghiệp).
❌ Tuyệt đối tránh
🚫 Kiễng chân/Với cao: Dễ mất thăng bằng ngã (Trọng tâm cơ thể mẹ bầu đang thay đổi).
🚫 Ngồi xổm/Gập bụng: Gây áp lực lớn lên tử cung và phần bụng dưới.
🚫 Leo cầu thang nhiều: Hạn chế tối đa. Nếu phải leo, hãy bám chắc tay vịn và đi từng bước một.
🌅 Mẹo chống chóng mặt buổi sáng: Mẹ bầu tuyệt đối không bật dậy ngay khi thức giấc. Hãy áp dụng quy tắc:
Nghiêng người sang một bên -> Thả hai chân xuống giường -> Dùng tay chống đẩy người ngồi dậy từ từ.
Những dấu hiệu "Dọa sảy thai" cần đi cấp cứu ngay
🚨 Tín Hiệu S.O.S Từ Thai Nhi
Phân biệt giữa "Đau bụng sinh lý" và "Dọa sảy"
"Dọa sảy thai" không có nghĩa là đã sảy thai. Đây là lời cảnh báo tử cung đang co bóp muốn đẩy thai ra ngoài hoặc thai nhi đang yếu. Nếu phát hiện sớm 4 dấu hiệu dưới đây và can thiệp kịp thời (tiêm/uống thuốc giảm co, nội tiết), khả năng giữ được con vẫn rất cao (>85%).
🩸
1. Ra máu ĐỎ TƯƠI
Khác với máu báo thai (màu hồng/nâu, ít), máu dọa sảy thường có màu đỏ tươi, chảy thành dòng hoặc thấm đẫm băng vệ sinh. Nguy hiểm nhất là khi máu vón cục (máu đông).
⚡
2. Đau bụng từng cơn
Cảm giác đau thắt, quặn từng cơn ở bụng dưới (giống đau bụng kinh dữ dội) kèm theo mỏi thắt lưng. Đây là dấu hiệu tử cung đang co bóp mạnh.
💧
3. Ra nhiều dịch lạ
Âm đạo tiết nhiều dịch nhầy có màu hồng nhạt. Nghiêm trọng hơn là thấy có khối mô thịt hoặc mảng dịch nhầy lớn đẩy ra ngoài.
📉
4. Mất dấu hiệu nghén
Đang ốm nghén nặng bỗng nhiên hết nghén đột ngột, ngực mềm đi, hết căng tức. Đây có thể là dấu hiệu thai lưu (thai ngừng phát triển) âm thầm.
🚑 Phải làm gì ngay lúc này?
🛑 Bước 1: Nằm nghỉ ngơi ngay lập tức, kê cao chân, hạn chế đi lại tối đa.
🏥 Bước 2: Đến ngay cơ sở y tế gần nhất có Khoa Sản.
🧴 Bước 3: Giữ lại băng vệ sinh có thấm máu/dịch để bác sĩ kiểm tra lượng và màu sắc.
Bảng Phân Biệt: Bình Thường vs Nguy Hiểm
Triệu chứng
🟢 Bình thường (Sinh lý)
🔴 Nguy hiểm (Cần đi viện)
Đau bụng
Đau lâm râm bụng dưới (giống đau bụng kinh nhẹ), đau thoáng qua do tử cung giãn nở.
Đau quặn từng cơn, đau dữ dội, đau lệch một bên hố chậu.
"Chuyện ấy" trong 3 tháng đầu: Có cần kiêng tuyệt đối?
💕 Cẩm Nang Phòng The Cho Mẹ Bầu
Giải oan cho "Chuyện ấy" - Khi nào nên và không nên?
💡
Sự thật y khoa:
Thai nhi được bảo vệ an toàn trong buồng tử cung bởi nước ối và màng ối vững chắc. Việc quan hệ tình dục nhẹ nhàng KHÔNG chạm tới được thai nhi và không gây sảy thai nếu mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh bình thường.
✅ Được phép khi
Sức khỏe mẹ ổn định, không đau bụng, không ra máu.
Đã từng sinh nở thuận lợi, không có tiền sử sảy thai/sinh non.
Tâm lý mẹ thoải mái, có hứng thú (Tuy nhiên, 3 tháng đầu mẹ thường giảm ham muốn do ốm nghén, chồng cần thấu hiểu).
⛔ Cấm tuyệt đối khi
Đang có dấu hiệu dọa sảy (ra máu, đau bụng).
Được chẩn đoán: Nhau tiền đạo, cổ tử cung ngắn hoặc hở eo cổ tử cung.
Có tiền sử sảy thai liên tiếp trong 3 tháng đầu.
Mang thai đôi hoặc đa thai (cần hạn chế tối đa).
🛡️
Lưu ý "Sống Còn": Bắt buộc dùng BAO CAO SU trong 3 tháng đầu.
Lý do: Trong tinh dịch chứa chất Prostaglandin làm mềm và co thắt tử cung. Dùng bao cao su vừa tránh co bóp tử cung, vừa ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa cho mẹ.
Vị trí thai nhi trong 3 tháng đầu mang thai
Việc biết về vị trí thai nhi trong bụng mẹ trong 3 tháng đầu sẽ giúp phụ nữ mang thai có thể thăm sóc cơ thể đúng cách hơn và bảo vệ thai nhi. Trong 3 tháng đầu khi mang thai, vị trí thai nhi sẽ chưa được ổn định nên sẽ có sự thay đổi, cụ thể như sau:
Vị trí thai nhi trong 3 tháng đầu mang thai
Trứng đã thụ tinh di chuyển vào tử cung làm tổ
Trong giai đoạn trứng được thụ tinh thì sẽ đi vào tử cung và chọn một vị trí phù hợp trên niêm mạc để làm tổ. Vị trí đã cố định trên niêm mạc tử cung thì hợp tử sẽ bắt đầu quá trình phân chia để tạo thành túi phôi.
Túi phôi dần phát triển tạo thành thai
Túi phôi được phân chia ra, một phần sẽ tại ra thai, một phần sẽ tạo ra các thứ cần thiết để lấy chất dinh dưỡng từ thai phụ để nuôi dưỡng thai nhi. Thai nhi sẽ phát triển qua mỗi tuần, ban đầu sẽ chỉ là lớp tủng bị, nội bị, ngoại bì hình thành từ khoảng tuần thứ 5 của thai kỳ, tiếp theo dân hình thành hình dạng của con người và các bộ phận trong cơ thế như: tim, phổi, ống tiêu hóa, tai, mắt, mũi, miệng, cơ quan thần kinh...
Các cơ quan của thai được hình thành
Sang đến tuần thứ 6 của thai kỳ, thai nhi sẽ có hình dạng như con nòng nọc có kích thước dài khoảng 6mm. Đến tuần thứ 7, thai nhi sẽ có nhịp tin và phát triển đầy đủ và phức tạp hơn các bộ phận trên cơ thể. Đến tuần thứ 9 trong thời gian mang thai, thai nhi sẽ có kích thích dài khoảng 23mm, thai nhi sẽ nằm gọn trong túi thai. Thai nhi gần như sẽ có xu hướng nằm hướng lên trên, nằm gọn thoải mái trong tử cung, lưng hướng xuống dưới.
Giai đoạn 3 tháng đầu trong thai kỳ là giai đoạn mà mẹ bầu nên hết sức cẩn thận và cũng là thời gian quan trọng để thai bắt đầu hình thành và phát triển, vì thế chị em cần chú ý chăm sóc bản thân và cơ thể thật tốt đế có quá trình mang thai thuận lợi, an toàn và thai nhi được phát triển một cách toàn diện. Hy vọng đã cung cấp được những thông tin bổ ích cho bạn đọc. Nếu muốn tư vấn chăm sóc sức khỏe sinh sản thì chị em có thể liên lạc đến số hotline 0379.544.317 hoặc chat trực tuyến với các bác sĩ để được giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí.
Góc dành cho Bố: Làm gì để bảo vệ vợ con?
DÀNH RIÊNG CHO CÁC ÔNG BỐ
👨🍼 Vai trò của bố quan trọng 50% trong việc giữ thai
Tâm lý của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Bố hãy giúp mẹ vượt qua giai đoạn khó khăn này bằng những việc nhỏ sau:
🚭Cai thuốc lá: Khói thuốc lá thụ động làm tăng nguy cơ sảy thai và dị tật gấp 2 lần.
🧹Làm việc nhà: Tránh để vợ tiếp xúc hóa chất tẩy rửa và mang vác nặng.
💆Massage cho vợ: Giúp vợ giảm đau lưng, chuột rút và giảm stress.
🥗Nhắc vợ uống thuốc: Chuẩn bị sẵn viên Sắt/Canxi và nước ấm cho vợ mỗi ngày.
Hồ sơ Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn: Hơn 40 năm kinh nghiệm trong ngành Sản Phụ khoa. Từng học CKI tại Đại học Y Hà Nội. Chuyên điều trị các bệnh lý viêm nhiễm và rối loạn kinh nguyệt.
Đặt vòng tránh thai ở đâu an toàn, không đau? Bác sĩ Thoàn review 7 địa chỉ đặt vòng uy tín tại Hà Nội, so sánh chi phí bệnh viện vs phòng khám tư. Xem bảng giá 2026!
Sau khi uống viên thứ 2 bao lâu thì ra túi thai? Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn chỉ điểm 8 dấu hiệu phá thai bằng thuốc thành công và cảnh báo biến chứng cần đi cấp cứu ngay.
Hút thai có ảnh hưởng gì đến sinh sản sau này? Bác sĩ CKI Lê Thị Cẩm Hương (40 năm KN) cảnh báo 5 biến chứng nguy hiểm nếu làm sai cách và gợi ý địa chỉ uy tín.
Bảng giá chi phí phá thai 2026 tại Hà Nội chỉ từ 3.000.000đ. Ưu đãi Gói khám thai sớm 260K & Giảm 30% tiểu phẫu. Tư vấn quy trình hút thai không đau Bác sĩ Thoàn.
Bác sĩ Nguyễn Phương Hồng giải đáp: Tần suất quan hệ khi mang thai bao nhiêu là an toàn? Gợi ý các tư thế "yêu" không ảnh hưởng thai nhi chuẩn y khoa 2026.
Bác sĩ Nguyễn Thị Thoàn giải đáp: Quy trình hút thai chỉ mất 15-20 phút nhưng cần theo dõi 1-2h. Sau bao lâu tử cung hồi phục và đi làm lại được? Xem bảng thời gian chi tiết.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ UY TÍN CHẤT LƯỢNG TẠI HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 11 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 0379544317 (Miễn phí tư vấn)
Thời gian làm việc của phòng khám:
08h00 - 20h00 (Các ngày trong tuần cả ngày T7 & CN - Lễ, Tết)
