Bài viết này được Kiểm duyệt và Tham vấn Chuyên môn bởi:
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Phương Hồng
⭐ Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Phương Hồng
Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Thị Phương Hồng là một trong những chuyên gia Sản Phụ khoa có hơn 30 năm kinh nghiệm, từng công tác tại Cục Quân Y - Bộ Quốc Phòng, chuyên sâu về Kế hoạch hóa gia đình (KHHGĐ).
Tóm tắt Kinh nghiệm Chuyên môn Nổi bật:
Học vấn & Bằng cấp: Hoàn thành Chuyên khoa I Sản Phụ khoa. Được cấp Chứng chỉ Hành nghề bởi Bộ Quốc phòng.
Kinh nghiệm: Nguyên Bác sĩ Chuyên ngành KHHGĐ tại Cục Quân Y - Bộ Quốc Phòng. Có nhiều năm kinh nghiệm công tác tại các cơ sở y tế quân đội.
Chuyên môn sâu: Chuyên điều trị các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt và tư vấn Kế hoạch hóa gia đình an toàn.
Hiện tại: Là Bác sĩ Sản Phụ khoa chủ chốt tại Phòng khám Đa khoa Thái Hà.
Rất nhiều cặp đôi chọn xuất tinh ngoài vì tin rằng đây là cách tránh thai tự nhiên, không tốn kém lại giữ trọn cảm giác chân thật. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau sự "tiện lợi" đó là những hệ lụy khôn lường cho cả sức khỏe sinh lý và tâm lý.
Liệu thói quen này kéo dài có dẫn đến liệt dương hay vô sinh như lời đồn? Tại sao các bác sĩ Kế hoạch hóa gia đình luôn kịch liệt phản đối phương pháp này? Hãy cùng Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Phương Hồng (Nguyên bác sĩ Cục Quân Y) phân tích 5 tác hại nghiêm trọng ngay dưới đây.
Xuất tinh ra ngoài là gì?
Xuất tinh ngoài là hiện tượng khi quan hệ tình dục, người nam giới quan hệ với bạn tình của mình và đạt đến cực khoái buộc phải xuất tinh. Thông thường, để tránh thai thì nam giới sẽ ngay lập tức rút dương vật ra khỏi âm đạo và xuất tinh ra ngoài âm đạo của nữ giới. Đây là một phương pháp mà các cặp đôi thường sử dụng để tránh thai.
Biện pháp xuất tinh ra ngoài khi quan hệ để tránh thai đã được sử dụng phổ biến, tuy nhiên biện pháp này không thực sự hiệu quả và để lại những nguy hiểm khó lường đối với sức khỏe của nam giới. Cần phải hết sức lưu ý khi sử dụng biện pháp này để tránh thai, thay vào đó nên sử dụng bao cao su hoặc thuốc tránh thai để đạt được hiệu quả mong muốn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới, tránh được các bệnh xã hội lây qua đường tình dục.
📊 Bảng sự thật: Xuất tinh ngoài rủi ro cao thế nào?
Phương pháp
Tỷ lệ thất bại (Vỡ kế hoạch)
Đánh giá của Bác sĩ Hồng
Cấy que tránh thai
0.05%
Rất an toàn
Đặt vòng tránh thai
0.8%
An toàn cao
Bao cao su
18%
Khá (phụ thuộc cách dùng)
☠️ Xuất tinh ngoài
27%
RẤT NGUY HIỂM
(Số liệu theo Pearl Index - Tổ chức Y tế Thế giới WHO)
Quan hệ xuất tinh ra ngoài có ảnh hưởng gì không?
Quan hệ xuất ra ngoài có ảnh hưởng gì không là nỗi băn khoăn của rất nhiều nam giới. Theo chuyên gia phòng khám nam khoa Thái Hà, việc xuất tinh ra ngoài khi quan hệ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của nam giới, không chỉ vậy, nó còn ảnh hưởng đến tâm lý của nam giới. Nam giới sẽ phải tập trung để kiểm soát khả năng xuất tinh của mình và rút dương vật ra khỏi âm đạo kịp thời khi xuất tinh, như vậy sẽ tạo áp lực lên tâm lý và làm giảm khoái cảm khi quan hệ tình dục.
Quan hệ xuất tinh ra ngoài có ảnh hưởng gì không?
Tăng nguy cơ rối loạn cương dương
Trường hợp nam giới quan hệ xuất ra ngoài nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, có thể gây ra xuất tinh sớm và liệt dương. Khi quan hệ và đạt đến khoái cảm sẽ có biểu hiện là tim đập nhanh, huyết áp tăng,… nếu việc này bị gián đoạn thì sẽ làm mất cảm giác và ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới.
Khi quan hệ, hệ thần kinh trung ương của nam giới đang ở trạng thái hưng phấn tột độ để chuẩn bị phóng tinh. Việc đột ngột dừng lại và rút dương vật ra ngoài giống như việc bạn đang đạp ga hết cỡ rồi phanh gấp.
❌ Rối loạn phản xạ xuất tinh: Lâu dần, não bộ sẽ bị "nhờn", dẫn đến tình trạng di tinh (xuất tinh không kiểm soát) hoặc xuất tinh sớm.
❌ Suy nhược thần kinh: Tâm lý luôn thấp thỏm, canh cánh lo "rút không kịp" khiến nam giới bị căng thẳng cực độ, lâu ngày dẫn đến mệt mỏi, đau đầu, giảm ham muốn.
❌ Sung huyết vùng chậu: Máu dồn về dương vật nhưng không được giải tỏa hết (do xuất tinh không trọn vẹn) gây tức nặng vùng bụng dưới, đau tinh hoàn.
🛑 Cảnh báo: Xuất tinh ngoài = 0% Khả năng phòng bệnh xã hội
Bác sĩ Phương Hồng nhấn mạnh: Xuất tinh ngoài hoàn toàn KHÔNG có tác dụng phòng tránh các bệnh lây qua đường tình dục (STDs).
Tiếp xúc trực tiếp: Giang mai, Sùi mào gà, Herpes lây qua sự cọ xát giữa da và niêm mạc (dù chưa xuất tinh).
Dịch tiết đầu dương vật: Vi khuẩn Lậu, Chlamydia có thể trú ngụ ngay trong dịch nhờn hưng phấn tiết ra ban đầu.
Hệ lụy: Nếu bạn tình mắc bệnh, việc rút dương vật ra ngoài không cứu vãn được gì. Bạn vẫn sẽ bị lây nhiễm ngay từ những phút đầu quan hệ.
Suy nhược thần kinh
Khi quan hệ xuất ra ngoài nam giới sẽ không được thoải mái vì luôn ở trong tình trạng thấp thỏm lo lắng, luôn phải canh chừng và cảnh giác mỗi khi quan hệ đạt khoái cảm. Nếu tình trạng này tiếp tục xảy ra trong khoảng thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Việc cảnh giác rút dương vật ra trước khi lên đỉnh thì sẽ làm giảm bớt hưng phấn và khoái cảm khi quan hệ tình dục.
Tăng nguy cơ viêm nhiễm
Khi xuất tinh ra ngoài, nam giới thường sử dụng tay ép đường niệu đạo để ngăn cản tinh dịch xuất ra. Làm như vậy không chỉ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm niệu đạo mà còn có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh ngược dòng, ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới.
Không hiệu quả trong việc phòng tránh thai
Quan hệ xuất ra ngoài không phải là một biện pháp phòng tránh thai an toàn vì không thể đảm bảo được chính xác tinh trùng có đi vào tử cung hay không. Xuất tinh ngoài chỉ đạt được 60% hiệu quả tránh thai, vì vậy cần phải sử dụng các biện pháp khác tranh thai an toàn hơn, tránh trường hợp có thai ngoài ý muốn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hy vọng bài viết trên đã giúp giải đáp thắc mắc cho các bạn về quan hệ xuất ra ngoài có ảnh hưởng gì không? Quan hệ xuất ra ngoài là một thói quen xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của nam giới vì vậy cần phải hết sức lưu ý.
🗣️ Hỏi đáp thầm kín cùng Bác sĩ Phương Hồng (FAQ)
❓ "Bác sĩ ơi, xuất tinh ngay cửa mình (chưa vào sâu) thì có thai không?"
Bác sĩ Hồng trả lời: NGUY CƠ RẤT CAO. Tinh trùng có đuôi và khả năng bơi rất nhanh. Dù bạn chỉ xuất tinh ở mép âm hộ (cửa mình), tinh trùng vẫn có thể bơi ngược dòng vào trong tử cung để thụ thai. Hơn nữa, trong dịch nhờn tiết ra trước đó đã có chứa một lượng nhỏ tinh trùng rồi.
❓ "Chồng em hay xuất tinh ngoài thì sau này có bị yếu sinh lý không?"
Bác sĩ Hồng cảnh báo: CÓ THỂ. Việc kìm nén để rút ra đúng lúc cao trào giống như đang đạp ga xe hết cỡ rồi phanh gấp. Lâu dần sẽ làm rối loạn phản xạ thần kinh, dẫn đến tình trạng di tinh, xuất tinh sớm hoặc thậm chí là liệt dương thứ phát do sung huyết vùng chậu kéo dài.
❓ "Quan hệ xong em đi rửa và đi tiểu ngay thì có trôi hết tinh trùng không?"
Bác sĩ Hồng khẳng định: HOÀN TOÀN KHÔNG. Lỗ niệu đạo (để đi tiểu) và lỗ âm đạo là hai đường riêng biệt. Việc đi tiểu hay thụt rửa bên ngoài không thể nào đẩy được tinh trùng đã phóng thẳng vào sâu trong cổ tử cung. Đây là sai lầm khiến nhiều bạn gái "vỡ kế hoạch" nhất.
❓ "Em không thích dùng bao, vậy phương pháp nào tránh thai tốt nhất?"
Bác sĩ Hồng tư vấn:
Nếu bạn muốn cảm giác chân thật mà vẫn an toàn, hãy tham khảo phương pháp Cấy que tránh thai hoặc Đặt vòng. Hiệu quả lên tới 99,9%, chỉ cần làm 1 lần có tác dụng 3-5 năm, không lo quên thuốc, không làm gián đoạn "cuộc yêu".
🤰 5 Dấu hiệu cảnh báo bạn đã "Dính bầu" sau khi xuất tinh ngoài
Nếu bạn vừa áp dụng phương pháp này và thấy cơ thể có các biểu hiện sau, hãy mua que thử thai ngay:
🩸 Chậm kinh: Dấu hiệu rõ ràng nhất (trễ từ 5-7 ngày).
🤢 Buồn nôn: Ốm nghén, nhạy cảm với mùi thức ăn.
🌸 Máu báo thai: Ra đốm máu nhỏ màu hồng nhạt ở đáy quần lót.
Hồ sơ chuyên môn 30+ năm của Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Phương Hồng: Nguyên Bác sĩ Cục Quân Y - Bộ Quốc Phòng. Chuyên điều trị bệnh phụ khoa, đình chỉ thai an toàn.
Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Hồng chia sẻ bí quyết tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì bằng dinh dưỡng và bài tập. Cẩm nang an toàn, chuẩn y khoa dành cho bạn gái.
Viagra (Sildenafil) có tác dụng gì, uống bao lâu thì cương? Bác sĩ CKI Nguyễn Phương Hồng hướng dẫn liều dùng an toàn, cảnh báo tác dụng phụ và cập nhật giá bán Viagra 50mg/100mg năm 2026.
Tư thế ngủ nào tốt cho sức khỏe? Bác sĩ CKI Nguyễn Phương Hồng hướng dẫn 8 tư thế ngủ chuẩn y khoa giúp cột sống thẳng, giảm ngủ ngáy và tốt cho bà bầu 2026.
Mụn trứng cá làm bạn tự ti? Bác sĩ CKI Nguyễn Phương Hồng chia sẻ phác đồ trị mụn chuẩn y khoa, dứt điểm thâm sẹo, an toàn tại nhà mới nhất 2026. Xem ngay!
Mới cắt bao quy đầu kiêng ăn gì để tránh sẹo lồi, mưng mủ? Kiêng thịt gà, rau muống bao lâu? Bác sĩ CKI Vũ Hồng Lân tư vấn chế độ ăn chuẩn y khoa giúp vết thương khô sau 7 ngày.
Ăn tỏi đen có tác dụng gì? Ai không nên dùng? Bác sĩ CKI Nguyễn Phương Hồng tiết lộ 12 công dụng thần kỳ và hướng dẫn cách ăn tỏi đen đúng chuẩn y khoa 2026.
Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Phương Hồng giải đáp: Bà bầu ăn hạt chia được không? Cách pha hạt chia giảm cân sau sinh và thải độc ruột. Lưu ý an toàn khi sử dụng.
Thủ dâm (tự sướng) là gì? Bác sĩ CKI giải mã: Lợi ích, Tác hại và Tần suất an toàn cho Nam & Nữ. Giải đáp thắc mắc: Thủ dâm nhiều có gây vô sinh, yếu sinh lý không?
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ UY TÍN CHẤT LƯỢNG TẠI HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 11 Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội
Tổng đài tư vấn: 0379544317 (Miễn phí tư vấn)
Thời gian làm việc của phòng khám:
08h00 - 20h00 (Các ngày trong tuần cả ngày T7 & CN - Lễ, Tết)