Quan Hệ Xong Bị Đau Bụng Dưới Ở Nam & Nữ: Nguyên Nhân & Cách Trị

Cảm giác thăng hoa bỗng chốc biến thành nỗi ám ảnh khi cơn đau bụng dưới sau quan hệ ập đến. Đây không chỉ là vấn đề làm gián đoạn 'cuộc yêu' mà còn có thể là hồi chuông cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như viêm vùng chậu, u nang buồng trứng hay viêm tuyến tiền liệt. Vậy cơn đau thế nào là sinh lý bình thường, thế nào là bệnh lý cần điều trị? Bài viết dưới đây được tham vấn y khoa bởi Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn (Phòng khám Đa khoa Thái Hà) sẽ giúp bạn giải mã hiện tượng này theo cập nhật y khoa mới nhất 2026.

Hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới là gì?

Quan hệ xong bị đau bụng dưới là hiện tượng mà có khá nhiều người, kể cả nam giới lẫn nữ giới gặp phải. Cơn đau thường xuất phát từ vùng bụng dưới rốn và tùy vào từng trường hợp, cơn đau có thể âm ỉ, dữ dội, thậm chí là đau liên tục trong nhiều giờ.

Tùy vào từng người, cơn đau thường xuất hiện ngay sau khi quan hệ tình dục hoặc xuất hiện sau khoảng 1 – 2 ngày. Một số trường hợp chỉ gặp phải những cơn đau nhẹ, nhưng cũng có những người bị đau thắt, đau quặn theo từng cơn.

Người bệnh ngoài bị đau bụng dưới sau khi quan hệ còn có thể gặp thêm một số biểu hiện, triệu chứng bất thường khác: Nam giới có thể có biểu hiện rối loạn xuất tinh, đau khi cương dương, tinh dịch có lẫn máu... Còn ở nữ giới có thể gặp phải biểu hiện ra máu âm đạo bất thường, ngứa rát, đau nhức vùng kín, dịch tiết âm đạo ra nhiều, tiểu tiện khó khăn...

Nếu hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới diễn ra liên tục, thường xuyên thì người bệnh không nên chủ quan mà hãy tới phòng khám uy tín để thăm khám, kiểm tra, từ đó chữa trị kịp thời.

Nguyên nhân đau bụng dưới do sinh lý

Theo các chuyên gia chia sẻ, hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do nguyên nhân sinh lý nhưng cũng có thể là do nguyên nhân bệnh lý, cụ thể:

Tư thế yêu mạnh

Một trong những nguyên nhân gây đau bụng dưới sau khi quan hệ xong là do trong quá trình yêu, nhiều cặp đôi thường thích thử các tư thế mới lạ, sáng tạo, thực hiện các động tác mạnh bạo, không đúng tư thế. Việc làm này khiến các bộ phận như thành tử cung, cơ bụng, bàng quang, trực tràng phải chịu nhiều áp lực và dẫn đến các cơn đau âm ỉ, thậm chí là gây chảy máu.

Yêu quá lâu

Thông thường, một cuộc yêu được xem là lý tưởng khi diễn ra khoảng từ 7 – 15 phút, tuy nhiên, một số nam giới do có nhu cầu tình dục cao thường có thời gian yêu khá lâu, có thể lên tới 20 – 30 phút và đây là điều không hề tốt chút nào.

Việc quan hệ lâu sẽ khiến tử cung chịu nhiều áp lực, dễ dẫn đến các cơn co thắt và hậu quả là gây ra các cơn đau bụng dưới ở nữ giới. Tốt nhất, các cặp đôi nên chú ý lựa chọn cho mình một tư thế yêu thoải mái, phù hợp và tránh yêu lâu.

Yêu khi không thoải mái

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu quan hệ tình dục khi đang lo lắng, căng thẳng, lo sợ sẽ khiến cơ thể không được thả lỏng, các cơ vùng chậu và cơ bụng cũng dễ bị căng cứng. Từ đó khiến cả nam giới lẫn nữ giới gặp phải hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới.

Bên cạnh đó, tâm trạng sợ hãi, stress cũng làm ảnh hưởng đến hoạt động co bóp của tử cung, âm đạo cũng không tiết ra chất bôi trơn như bình thường. Điều này không chỉ gây ra các cơn đau mà còn dễ làm tổn thương, thậm chí là chảy máu vùng kín.

Quan hệ khi rụng trứng

Quan hệ xong bị đau bụng dưới cũng có thể là do nữ giới có quan hệ tình dục vào đúng thời điểm trứng rụng, hoặc gần đến ngày hành kinh. Trong khoảng thời gian đó, tử cung bắt đầu co bóp mạnh và sự thâm nhập của dương vật vào âm đạo cũng gây ra các cơn đau âm ỉ ở vùng bụng dưới.

Do đạt cực khoái

Khi đạt cực khoái, các cơ xương chậu sẽ co thắt liên tục để giúp cả nam giới lẫn nữ giới đạt được độ hưng phấn cao nhất. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, cơn co thắt này lại là nguyên nhân gây ra các cơn đau khó chịu ở vùng bụng dưới.

Thông thường, đối tượng có nguy cơ cao gặp phải là phụ nữ mang thai, người bị đau vùng chậu mãn tính, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, người từng phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt, mắc bệnh viêm vùng chậu...

Do mang thai

Trong thời gian mang thai, một số chị em vẫn có nhu cầu tình dục như bình thường nhưng cần phải chú ý để tránh làm ảnh hưởng đến em bé. Trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ, nếu thực hiện quá mạnh bạo, không đúng tư thế sẽ dễ dẫn đến những cơn co thắt tử cung và hậu quả là mẹ bầu dễ bị sảy thai, sinh non kèm theo rất nhiều biến chứng nguy hiểm.

4 Lý do khiến NAM giới bị đau bụng dưới sau khi xuất tinh

Đối với nam giới, quan hệ xong bị đau bụng dưới có thể là do một số bệnh lý nam khoa sau gây ra:

Viêm tinh hoàn

Đây là căn bệnh gặp nhiều ở những quý ông từ 19 – 35 tuổi, bệnh xảy ra do sự tấn công, phát triển của virus hoặc vi khuẩn gây ra. Thường thì khi tinh hoàn bị viêm sẽ kéo theo hiện tượng viêm mào tinh hoàn do hai bộ phận này nằm sát với nhau.

Bệnh phát triển qua 2 giai đoạn là cấp và mãn tính với những biểu hiện đặc trưng như:

• Ở một hoặc cả hai bên tinh hoàn có hiện tượng đau nhức, căng tức khó chịu.

• Cơn đau diễn ra nghiêm trọng hơn khi người bệnh di chuyển, thay đổi tư thế, khi quan hệ tình dục.
• Nhiều trường hợp, cơn đau có thể lan sang vùng thắt lưng, bẹn, bắp đùi...
• Có hiện tượng sưng đỏ ở vùng bìu, vùng da bị viêm thường đỏ hơn so với vùng da còn lại.
• Hai bên tinh hoàn có kích thước khác nhau, không đồng đều, một bên tinh hoàn thường nhỏ hoặc sưng to với bên tinh hoàn còn lại.
• Đau bụng dưới mỗi khi quan hệ tình dục, thậm chí là bị xuất tinh ra máu.
• Có các biểu hiện của rối loạn tiểu tiện như tiểu gấp, tiểu đau, tiểu khó, đi tiểu liên tục, gặp khó khăn khi đi tiểu...

Viêm tinh hoàn nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây ra rất nhiều biến chứng như làm lây nhiễm sang các bộ phận xung quanh như thận, bàng quang, tuyến tiền liệt, gây suy giảm chức năng sinh lý, nguy hiểm nhất là gây vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt là bệnh lý xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào bộ phận này gây ra tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy. Bệnh thường gặp ở những quý ông trong độ tuổi trung niên và gây ra nhiều biểu hiện, triệu chứng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, sức khỏe.

Các biểu hiện, triệu chứng điển hình của bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới bao gồm:

• Quan hệ xong bị đau bụng dưới.
• Bị đau ở vùng thắt lưng, đau khi giao hợp, đặc biệt là mỗi khi xuất tinh.
• Tiểu tiện thường xuyên, liên tục, tiểu khó, tiểu buốt, đau rát khi đi tiểu, tiểu ra mủ, tiểu ra máu...
• Đôi khi bị xuất tinh ra máu bất thường.
• Người mệt mỏi, sốt, chán ăn, có cảm giác ớn lạnh, ham muốn tình dục giảm.

Bệnh lý này có thể gây ra nhiều bệnh viêm nhiễm khác như viêm tinh hoàn, viêm niệu đạo, viêm bao quy đầu làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nghiêm trọng hơn, việc chữa trị muộn còn khiến nam giới phải đối mặt với ung thư tuyến tiền liệt.

Xem thêm: địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa uy tín Hà Nội

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Đây cũng là một trong những bệnh lý khiến nam giới quan hệ xong bị đau bụng dưới. Bệnh lý này thường do vi khuẩn, điển hình nhất là E. coli, tụ cầu khuẩn, nấm, liên cầu khuẩn... gây ra. Chúng có thể xâm nhập vào đường tiết niệu khi nam giới quan hệ tình dục không an toàn, uống ít nước, dị ứng với các hóa chất tẩy rửa.

Khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu, phái mạnh sẽ có những biểu hiện, dấu hiệu đặc trưng của bệnh như:

• Đau bụng dưới, đau vùng thắt lưng.
• Có cảm giác nóng rát, buốt mỗi khi đi tiểu.
• Tiểu rắt, tiểu gấp, tiểu khó, đi tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu ra rất ít.
• Nước tiểu có mùi hôi tanh, có lẫn dịch nhầy hoặc máu.
• Đôi khi có biểu hiện sốt, chán ăn, ớn lạnh, buồn nôn, người suy nhược, mệt mỏi.

Khi có những biểu hiện của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh nhân nên chủ động đi thăm khám, chữa trị sớm để tránh gặp phải các biến chứng như tiểu tiện không kiểm soát, viêm nhiễm ống dẫn tinh, viêm tinh hoàn, viêm thận, suy thận...

Ung thư tinh hoàn

Bệnh ung thư tinh hoàn là sự xuất hiện các tế bào ở trong tinh hoàn do phát triển một cách mất kiểm soát, nhanh chóng và hình thành nên các khối u ác tính. Căn bệnh này có thể gặp ở bất kỳ nam giới nào nhưng phổ biến nhất là ở những người từ 25 đến 35 tuổi.

Loại bệnh này có rất nhiều biểu hiện, dấu hiệu khác nhau như:

• Xuất hiện khối u nhỏ hoặc hiện tượng sưng lạ không đau ở một hoặc cả hai tinh hoàn.
• Tinh hoàn hoặc vùng bìu, dương vật có cảm giác tê, đau kèm khó chịu.
• Vùng bìu có cảm giác nặng hơn bình thường, 1 bên tinh hoàn cứng hơn so với bên tinh hoàn còn lại.
• Bị đau vùng bụng dưới, đau vùng háng, đôi khi bị đau ở ngực.
• Có hiện tượng ứ dịch, tích tụ dịch ở bìu dương vật.
• Các triệu chứng khác đi kèm bao gồm đau lưng, tức ngực, chán ăn, mệt mỏi, sưng ở 1 hoặc cả 2 bên chân, ho, khó thở...

Mặc dù ung thư tinh hoàn là một loại ung thư hiếm gặp nhưng nam giới không nên chủ quan khi gặp phải. Nếu chữa trị muộn, bệnh không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đe dọa trực tiếp đến tính mạng.

6 Nguyên nhân gây đau bụng dưới ở NỮ giới thường gặp

Trong phần lớn các trường hợp, hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới kéo dài, diễn ra liên tục, thường xuyên thì rất có thể nữ giới đang mắc phải một trong những bệnh lý phụ khoa sau:

Viêm cổ tử cung

Viêm cổ tử cung là bệnh phụ khoa xảy ra ở cổ tử cung của nữ giới, bệnh xảy ra khi các loại nấm, vi khuẩn, tạp khuẩn xâm nhập và phát triển gây ra hiện tượng sưng viêm, nhiễm khuẩn tại khu vực này.

Đối với trường hợp viêm cổ tử cung cấp tính, nếu không chữa trị kịp thời thì bệnh sẽ nhanh chuyển sang giai đoạn mãn tính và cực kỳ nguy hiểm. Nữ giới khi đó sẽ có nguy cơ cao mắc thêm các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Ngoài hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới, người bệnh còn gặp phải một số biểu hiện, dấu hiệu khác khi bị viêm cổ tử cung như:

• Vùng kín tiết ra nhiều khí hư có màu trắng đục, xám nhạt, màu vàng, đôi khi có màu nâu kèm mùi hôi.
• Bị ra máu bất thường ở vùng kín sau khi giao hợp hoặc ngoài kỳ kinh nguyệt.
• Sưng đau kèm cảm giác ngứa ngáy ở âm đạo.
• Đau nhức ở vùng thắt lưng, vùng xương chậu.
• Tiểu tiện khó, rối loạn tiểu tiện, tiểu buốt, tiểu khó, đau rát khi đi tiểu, nước tiểu khai, có màu đục...

U nang buồng trứng

Bệnh u nang buồng trứng xảy ra khi bề mặt buồng trứng xuất hiện nhiều khối u có chứa các chất dịch lỏng ở bên trong. Các khối u này có khá nhiều kích thước khác nhau, từ vài mm đến vài cm do nhiều nguyên nhân như nội tiết tố thay đổi, chức năng tuyến giáp suy giảm, sảy thai, viêm nhiễm phụ khoa.

Nữ giới có thể nhận biết một số dấu hiệu, triệu chứng của bệnh u nang buồng trứng như:

• Bị đau bụng dưới dữ dội trong, sau khi quan hệ tình dục do khối u chèn ép vào ổ bụng.
• Đôi khi gặp phải những cơn đau khó chịu ở vùng xương chậu, vùng thắt lưng.
• Luôn có cảm giác nặng ở vùng hạ vị kèm hiện tượng đầy bụng.
• Âm đạo chảy máu bất thường ngoài kỳ kinh, bị rong kinh kéo dài.
• Chu kỳ kinh kéo dài bất thường, kinh nguyệt không đều, máu kinh vón cục, trở nên thâm đen hơn.

Thông thường, phần lớn các trường hợp u nang là lành tính và không gây hại khi chưa có biến chứng. Tuy nhiên, nếu để lâu và không chữa trị kịp thời, bệnh lại dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xuất huyết ổ bụng, làm rối loạn chức năng của buồng trứng và làm ảnh hưởng đến việc mang thai của chị em phụ nữ.

U xơ tử cung

U xơ tử cung là một bệnh lý có thể gọi là nhân xơ tử cung, u cơ trơn tử cung, u xơ tử cung lành tính hoặc bướu sợi tử cung với đặc điểm điển hình là nhiều khối u khác nhau phát triển ngay ở tử cung của nữ giới.

Các khối u này có khá nhiều kích thước khác nhau trong quá trình phát triển, thường dao động từ 1 – 20mm. Bệnh cũng gặp nhiều ở những phụ nữ từ 40 – 50 tuổi và có khoảng 80% các trường hợp chữa khỏi sau tuổi 50.

Nhiều thống kê cho thấy, có khoảng 30 – 50% trường hợp nữ giới không có biểu hiện, triệu chứng nào của bệnh u xơ tử cung. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp của căn bệnh này:

• Quan hệ xong bị đau bụng dưới, có cảm giác căng tức rất khó chịu.
• Kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt, bị rong kinh, máu kinh ra nhiều hơn bình thường, thống kinh.
• Khi khối u phát triển tới kích thước lớn sẽ gây tiểu buốt, đi tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp.
• Bị táo bón, đầy bụng, khó tiêu liên tục.
• Đôi khi bị đau lưng, đau chân khiến việc sinh hoạt gặp nhiều khó khăn.

Không chỉ gây ra thiếu máu, nhiễm khuẩn, làm ảnh hưởng tới các cơ quan hệ tiết niệu, bệnh u xơ tử cung còn cực kỳ nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Các khối u khi phát triển âm thầm sẽ dễ làm bong nhau thai, em bé có thể bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển.

Xem thêm: địa chỉ khám phụ khoa ở đâu tốt nhất tại Hà Nội

Viêm nội mạc tử cung

Quan hệ xong bị đau bụng dưới cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nội mạc tử cung mà nhiều chị em gặp phải. Đây là hiện tượng viêm nhiễm, nhiễm trùng tại lớp niêm mạc cổ tử cung do nấm, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra căn bệnh phụ khoa này như do thói quen mặc đồ lót chật chội, bí bách, vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, quan hệ tình dục không an toàn hoặc do phá thai không an toàn, thực hiện nhiều lần.

Khi bị viêm nội mạc tử cung, chị em sẽ gặp phải một số dấu hiệu như:

• Đau vùng bụng dưới âm ỉ hoặc dữ dội rất khó chịu.
• Quan hệ xong bị đau bụng dưới, thậm chí là có hiện tượng ra máu âm đạo trong và sau khi giao hợp.
• Âm đạo tiết ra nhiều khí hư có màu sắc lạ, có mùi hôi nồng khó chịu.
• Chu kỳ hành kinh diễn ra không đều, thời gian hành kinh kéo dài hơn bình thường, kinh thưa, rong kinh liên tục, máu kinh vón cục.
• Người mệt mỏi, suy nhược, sốt nhẹ, nhức đầu, ăn uống không ngon miệng.

Tình trạng viêm nhiễm ở nội mạc tử cung có thể khiến mầm bệnh lan lên vòi trứng gây tắc nghẽn khiến trứng khó gặp được tinh trùng, quá trình thụ thai sẽ không diễn ra. Bên cạnh đó, bệnh còn làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai, chửa ngoài tử cung, thậm chí là gây vô sinh – hiếm muộn.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô nội mạc tử cung đi lạc ra ngoài tử cung và phát triển ở nhiều khu vực khác nhau như ở buồng trứng, ống dẫn trứng, bàng quang... và có thể gây vô sinh hiếm muộn nếu không được phát hiện, chữa trị kịp thời.

Căn bệnh này chiếm khoảng 6 – 10% các trường hợp nữ giới mắc phải trong các bệnh lý phụ khoa. Đối tượng có nguy cơ cao gặp phải bệnh thường là những chị em trong độ tuổi sinh sản, khoảng từ 30 – 40 tuổi.

Có thể nhận biết bệnh lạc nội mạc tử cung qua những biểu hiện, triệu chứng sau:

• Xuất hiện các cơn đau khó chịu ở vùng chậu trong chu kỳ kinh nguyệt, trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt. Theo thời gian, cơn đau diễn ra với mức độ nghiêm trọng hơn.
• Quan hệ xong bị đau bụng dưới, đôi khi cơn đau xảy ra sau khi quan hệ.
• Máu kinh nguyệt chảy ra nhiều hơn bình thường khi hành kinh, có nhiều cục máu đông sẫm màu.
• Đôi khi bị quặn thắt giống như bị chuột rút mỗi khi đến ngày rụng dâu.
• Đau mỗi khi quan hệ tình dục, đau khi đi tiểu, tiểu tiện bất thường.
• Đau vùng thắt lưng, cơ thể mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, chán ăn.

Bệnh lạc nội mạc tử cung cũng như nhiều bệnh lý khác, nếu không sớm phát hiện và chữa trị, nữ giới không chỉ gặp phải các cơn đau dữ dội ở bụng dưới mà còn phải đối mặt với nhiều biến chứng như mảnh nội mạc đi lạc và ổ bụng gây chảy máu, vô sinh hiếm muộn.

Viêm vùng chậu

Tình trạng viêm vùng chậu thường bao gồm hiện tượng sưng viêm, nhiễm trùng các cơ quan bao gồm tử cung, cổ tử cung, ống dẫn trứng, dây chằng... Đây là một trong những bệnh lý nguy hiểm bởi có thể biến chứng thành vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.

Loại bệnh phụ khoa này thường gặp ở những chị em đang trong độ tuổi sinh sản, người đã từng quan hệ tình dục. Ngoài ra, những người thường xuyên phá thai, có quan hệ tình dục với nhiều bạn tình hoặc thực hiện các thủ thuật phụ khoa không an toàn cũng có nguy cơ cao bị viêm vùng chậu.

Tình trạng viêm nhiễm ở vùng chậu thường phát triển qua 2 giai đoạn là viêm vùng chậu cấp và mãn tính với những dấu hiệu, triệu chứng điển hình như:

• Khí hư ở âm đạo tiết ra với số lượng nhiều, có màu xám đục, xanh, trắng đục, màu vàng.
• Gặp phải những cơn đau âm ỉ, thậm chí là dữ dội ở vùng bụng dưới.
• Có cảm giác đau đớn mỗi khi gần gũi với bạn tình.
• Xuất huyết vùng kín bất thường.
• Chu kỳ kinh nguyệt diễn ra không đều, máu kinh biến đổi liên tục, lượng máu kinh ra ít hoặc nhiều.

Như vậy, bài viết này đã chia sẻ đầy đủ về quan hệ xong bị đau bụng dưới có sao không và cách chữa phù hợp. Nếu còn băn khoăn, thắc mắc gì, mọi người có thể nhấp vào khung chat trực tuyến để được các chuyên gia giải đáp hoặc trực tiếp gọi đến số điện thoại 0379.544.317 để được các bác sĩ tư vấn thêm nhé.