Nứt kẽ hậu môn bao lâu thì tự khỏi?

Nứt kẽ hậu môn cấp tính (mới bị) có thể tự khỏi sau 4-6 tuần nếu bạn giữ phân mềm và vệ sinh sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu vết nứt kéo dài trên 8 tuần sẽ chuyển thành MÃN TÍNH, hình thành sẹo xơ cứng và da thừa (polyp), lúc này bắt buộc phải can thiệp y tế.

Có nên tự mua thuốc bôi nứt kẽ hậu môn không?

KHÔNG NÊN. Vùng hậu môn rất nhạy cảm và dễ nhiễm trùng. Việc tự ý dùng thuốc không đúng loại (ví dụ thuốc chứa Corticoid liều cao) có thể gây teo da, hoại tử hoặc làm vết nứt sâu hơn. Bạn cần đi khám để bác sĩ kê đơn phù hợp.

Nứt kẽ hậu môn phải làm sao? 7 Cách chữa tại nhà & Thuốc bôi 2026

Cập nhật:

16/12/2025 1:50 PM

Tác giả:

Bác sĩ CKI Vũ Hồng Lân

Bài viết này được Kiểm duyệt và Tham vấn Chuyên môn bởi: Bác sĩ Vũ Hồng Lân

⭐ Bác sĩ Vũ Hồng Lân

Bác sĩ Vũ Hồng Lân là chuyên gia Ngoại khoa, Nam khoa & Hậu môn - Trực tràng với hơn 30 năm kinh nghiệm lâm sàng, từng giữ chức vụ Chủ nhiệm khoa Bệnh viện Quân y 354.

Tóm tắt Kinh nghiệm Chuyên môn Nổi bật:

Học vấn & Bằng cấp: Tốt nghiệp Học Viện Quân Y. Hoàn thành tốt nghiệp khóa tập huấn chuyên khoa tại Singapore.
Kinh nghiệm: Nguyên Chủ nhiệm khoa Chấn thương Chỉnh hình Bệnh viện Quân y 354 (1996 - 2019). Từng công tác tại Khoa Ngoại Bệnh viện 7B, Quân khu 7.
Chuyên môn sâu: Chuyên phẫu thuật điều trị Nam khoa (cắt bao quy đầu, rối loạn sinh lý), bệnh Hậu môn - Trực tràng (trĩ, rò hậu môn) và các tiểu phẫu ngoại khoa phức tạp.
Hiện tại: Là Bác sĩ Ngoại khoa chủ chốt tại Phòng khám Đa khoa Thái Hà từ năm 2019 đến nay.

Mỗi lần đi đại tiện là một cực hình, cảm giác đau rát như bị dao cứa, máu tươi dính trên giấy vệ sinh... là nỗi ám ảnh của người bị nứt kẽ hậu môn.Nhiều người lầm tưởng đây là bệnh trĩ nên tự mua thuốc bôi không khỏi. Vậy nứt kẽ hậu môn có tự lành được không? Bôi thuốc gì để giảm đau nhanh chóng? Hãy cùng Bác sĩ CKI Vũ Hồng Lân tìm hiểu phác đồ điều trị chuẩn y khoa trong bài viết này.

Bạn đang không biết bị nứt kẽ hậu môn phải làm sao và bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm ra cách chữa trị bệnh lý này hiệu quả? Mặc dù không phải là bệnh về hậu môn trực tràng phổ biến như bệnh trĩ, nhưng nứt kẽ hậu môn cũng là một trong những bệnh có tỷ lệ người mắc phải khá cao. Với mục đích giúp các bạn có những thông tin quan trọng và cần thiết nhất trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân nói chung và hạn chế tối đa tác hại của bệnh nứt kẽ hậu môn với cơ thể, bài viết dưới đây, bác sĩ chuyên khoa Vũ Hồng Lân đang công tác tại phòng khám Thái Hà sẽ hướng dẫn bạn các bước sơ cứu tại nhà đúng cách và phác đồ điều trị hiệu quả nhất hiện nay.

Bị nứt kẽ hậu môn phải làm sao?

Nứt kẽ hậu môn là tình trạng viêm nhiễm kèm theo các vết rách tại hậu môn. Hiện tượng này không chỉ khiến cho bệnh nhân thường xuyên phải đối diện với tình trạng đau đớn, khó chịu mỗi khi đi đại tiện mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sức khỏe của bệnh nhân.

Chính vì vậy, ngay khi có những dấu hiệu bệnh nứt hậu môn, chúng tôi khuyến khích bệnh nhân nên chủ động có những phương pháp điều trị nứt kẽ hậu môn.

Các giải pháp điều trị nứt kẽ hậu môn cơ bản

Đây là phương pháp mà tất cả các bệnh nhân bị nứt kẽ hậu môn nên áp dụng. Vì chúng giúp bạn có thể hạn chế được những triệu chứng của bệnh thông qua chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp. Đặc biệt, phương pháp này còn được đánh giá là có hiệu quả để điều trị nứt kẽ hậu môn giai đoạn nhẹ.

Các chuyên gia cho biết: Cơ chế chủ yếu của phương pháp này chính là ngăn ngừa tình trạng táo bón. Bởi táo bón chính là thủ phạm chủ yếu dẫn tới tình trạng nứt kẽ hậu môn.

- Bạn nên tích cực sử dụng các loại thực phẩm giàu chất xơ, có tính mát và tính nhuận tràng như rau xanh, trái cây tươi.

- Uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày nhằm tăng cường lượng nước trong phân và giúp phân trở nên mềm bở hơn. Từ đó, góp phần ngăn ngừa tình trạng táo bón. Theo các chuyên gia phòng khám Thái Hà trung bình một ngày mọi người nên sử dụng ít nhất 2 lít nước.

- Vệ sinh sạch sẽ hậu môn hàng ngày và sau khi đi vệ sinh để ngăn ngừa tình trạng tăng nặng chứng viêm nhiễm và nứt kẽ hậu môn.

- Sau khi đi vệ sinh xong, cần sử dụng khăn sạch và giấy mềm để tránh gây tổn thương tới hậu môn đang bị nứt kẽ.

- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để tránh tình trạng các bị cọ sát vào vết nứt khiến cho tổn thương trở nên trầm trọng hơn.

Phác đồ điều trị nội khoa (Dùng thuốc)

Đối với trường hợp nứt kẽ cấp tính, Bác sĩ Lân sẽ chỉ định phác đồ "Kiềng 3 chân" nhằm mục đích: Giảm đau - Giãn cơ - Mềm phân.

🧴 1. Nhóm thuốc làm giãn cơ thắt hậu môn

Đây là chìa khóa quan trọng nhất. Thuốc có tác dụng làm thư giãn cơ vòng hậu môn (đang bị co thắt chặt), giúp tăng lượng máu lưu thông đến nuôi dưỡng vùng da bị nứt, từ đó giúp vết thương tự lành nhanh chóng.

💊 2. Nhóm thuốc giảm đau & kháng viêm tại chỗ

Thường là các loại kem bôi hoặc viên đạn đặt hậu môn. Thuốc giúp gây tê bề mặt để làm dịu cảm giác đau rát tức thì sau khi đi vệ sinh, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng tại vết nứt.

🚽 3. Nhóm hỗ trợ nhuận tràng

Giúp làm mềm phân, giữ nước trong đường ruột để bệnh nhân đi đại tiện dễ dàng hơn, không phải rặn mạnh, tránh làm rách lại vết thương cũ.

⚠️ LƯU Ý: Người bệnh tuyệt đối không tự ý mua thuốc về bôi. Việc sử dụng sai loại thuốc (đặc biệt là thuốc giãn cơ) có thể gây tác dụng phụ như đau đầu, hạ huyết áp. Hãy tuân thủ đơn kê của bác sĩ.

⚡ Đột phá Y khoa: Điều trị Nứt kẽ hậu môn bằng Kỹ thuật PPH

Thay vì các phương pháp mổ truyền thống gây đau đớn và để lại sẹo xấu, Phòng khám Đa khoa Thái Hà tiên phong áp dụng Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu PPH. Đây được xem là "tiêu chuẩn vàng" trong điều trị ngoại khoa hậu môn trực tràng hiện nay.

Tại sao PPH là cứu cánh cho bạn?

Không cần nằm viện: Thời gian thực hiện chỉ 20-30 phút, bệnh nhân nghỉ ngơi và ra về ngay trong ngày.
Vùng vô cảm: Kỹ thuật tác động chính xác vào vùng không có thần kinh cảm giác, giúp hạn chế tối đa đau đớn.
Thẩm mỹ cao: Không để lại sẹo xấu, bảo toàn cấu trúc và chức năng tự chủ của cơ vòng hậu môn.
Ngừa tái phát: Xử lý triệt để vết nứt và các tổ chức xơ hóa, ngăn ngừa bệnh quay trở lại.

"Hàng ngàn bệnh nhân tại Thái Hà đã thoát khỏi nỗi ám ảnh đau rát chỉ sau 1 liệu trình điều trị nhẹ nhàng."

Mẹo giảm đau "Thần tốc" tại nhà: Quy trình Ngâm hậu môn (Sitz Bath)

Bác sĩ Lân khuyên rằng: "Thay vì chịu đựng cơn đau rát kéo dài hàng giờ sau mỗi lần đi vệ sinh, bạn hãy áp dụng ngay phương pháp ngâm hậu môn nước ấm. Đây là liệu pháp vật lý trị liệu đơn giản nhưng hiệu quả nhất để làm dịu cơn đau do nứt kẽ".

🛁 Bước 1: Chuẩn bị nước ngâm

Chuẩn bị một chậu nước sạch. Pha nước ở nhiệt độ ấm vừa phải (khoảng 40 độ C - kiểm tra bằng cách nhúng khuỷu tay thấy ấm là được).
*Mẹo: Có thể pha thêm một chút muối hạt hoặc dung dịch Povidone/Betadine pha loãng để tăng khả năng sát khuẩn.

🧘 Bước 2: Thực hiện ngâm

Ngồi hẳn vào chậu sao cho nước ngập toàn bộ vùng hậu môn và mông. Thả lỏng cơ thể và ngồi thư giãn trong khoảng 15 - 20 phút.

⏰ Bước 3: Thời điểm "Vàng"

Hãy thực hiện 2-3 lần/ngày, đặc biệt là:
- Ngay sau khi đi đại tiện: Để làm sạch vết nứt và giảm đau tức thì.
- Trước khi đi ngủ: Giúp bạn dễ ngủ hơn, không bị cơn đau hành hạ ban đêm.

💡 Tại sao nước ấm lại giảm đau?

Nguyên nhân chính gây đau khi nứt kẽ là do cơ vòng hậu môn bị co thắt quá mức. Nước ấm giúp làm giãn cơ vòng, giải phóng sự co thắt, đồng thời tăng cường lưu thông máu giúp vết thương mau lành.

🚫 Lưu ý quan trọng:

- Tuyệt đối KHÔNG dùng nước quá nóng vì sẽ gây bỏng niêm mạc, làm vết thương sưng nề hơn.
- Sau khi ngâm, dùng khăn bông mềm thấm khô nhẹ nhàng, không chà xát mạnh.

Cách xử lý nứt kẽ hậu môn tại nhà: Giảm đau và hỗ trợ làm lành

Đối với các trường hợp nứt kẽ hậu môn cấp tính (mới xuất hiện, vết nứt nông), việc chăm sóc tại nhà đóng vai trò quan trọng trong việc làm mềm phân và giảm áp lực lên cơ vòng hậu môn.

⚠️ Lưu ý quan trọng từ Bác sĩ: Các biện pháp dưới đây chỉ mang tính chất hỗ trợ giảm triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn. Phương pháp này không thay thế phác đồ điều trị y khoa đối với các vết nứt mãn tính, sâu hoặc đã có dấu hiệu nhiễm trùng.

1.1. Ngâm hậu môn trong nước ấm (Sitz bath)

Đây là phương pháp được cộng đồng y khoa khuyến nghị để thư giãn cơ vòng hậu môn ngay lập tức. Nước ấm giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng bị thương, từ đó giảm co thắt và giảm đau hiệu quả.

Cách thực hiện: Ngâm vùng hậu môn trong chậu nước ấm (khoảng 40 độ C) từ 15 – 20 phút.
Tần suất: Thực hiện 2-3 lần/ngày, đặc biệt là sau khi đi đại tiện.
Lưu ý: Không pha thêm xà phòng hay hóa chất tẩy rửa mạnh để tránh gây kích ứng vết thương hở.

1.2. Điều chỉnh chế độ ăn uống "Chuẩn" cho người bệnh

Táo bón là nguyên nhân hàng đầu gây ra và làm trầm trọng thêm nứt kẽ hậu môn. Theo khuyến cáo dinh dưỡng y tế, người bệnh cần đảm bảo:

Tăng cường chất xơ: Bổ sung 25-30g chất xơ mỗi ngày từ rau xanh (mồng tơi, rau lang), khoai lang, đu đủ chín... giúp phân mềm và dễ đào thải.
Uống đủ nước: Tối thiểu 2 - 2.5 lít nước/ngày để chất xơ hoạt động hiệu quả.
Thực phẩm cần tránh: Kiêng tuyệt đối đồ cay nóng (ớt, tiêu), rượu bia và các chất kích thích vì chúng làm giãn mạch máu, gây sưng đau dữ dội hơn khi đại tiện.

1.3. Sử dụng thuốc bôi trơn và thay đổi thói quen đại tiện

Không nhịn đi vệ sinh khi có nhu cầu. Việc nhịn sẽ làm phân khô cứng, tái tạo vết nứt khi cố rặn.
Sử dụng Vaseline hoặc các loại kem bôi trơn chuyên dụng (theo chỉ định của dược sĩ) trước khi đi đại tiện để giảm ma sát.

Khi nào cần gặp bác sĩ? Các phương pháp điều trị chuyên sâu

Nếu tình trạng đau rát kéo dài trên 6 - 8 tuần hoặc các biện pháp tại nhà không hiệu quả, bệnh đã chuyển sang giai đoạn mãn tính. Lúc này, người bệnh cần can thiệp y khoa để tránh biến chứng apxe hậu môn hoặc rò hậu môn.

2.1. Dấu hiệu cảnh báo bạn cần đi khám ngay

Bạn cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa (như Phòng khám Thái Hà) nếu gặp các triệu chứng sau:

Đau dữ dội kéo dài nhiều giờ sau khi đi vệ sinh.
Chảy máu hậu môn lượng nhiều, máu nhỏ giọt hoặc phun thành tia.
Xuất hiện mủ hoặc dịch nhầy hôi tanh ở hậu môn.
Sờ thấy cục thịt thừa (da thừa) ở ngay vết nứt (dấu hiệu nứt kẽ hậu môn mãn tính).

2.2. Phương pháp điều trị ngoại khoa hiện đại (HCPT)

Hiện nay, kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT (High Frequency Capacitance Pile Treating) đang là giải pháp tiên tiến được áp dụng tại Phòng khám Thái Hà để điều trị nứt kẽ hậu môn, thay thế cho các phương pháp mổ truyền thống nhiều rủi ro.

Cơ chế hoạt động: Sử dụng sóng cao tần sản sinh nhiệt độ (dao động từ 70°C - 80°C) tác động trực tiếp lên vết nứt để làm đông và thắt nút mạch máu, loại bỏ các tổ chức viêm nhiễm, giúp vết thương mau lành.

Ưu điểm vượt trội của HCPT so với phương pháp cũ:

Độ chính xác cao: Được kiểm soát bởi máy tính, không gây ảnh hưởng đến các vùng cơ lân cận, bảo toàn chức năng tự chủ của hậu môn.
Hạn chế đau đớn: Công nghệ xâm lấn tối thiểu giúp giảm thiểu tối đa cảm giác đau và chảy máu trong quá trình thực hiện.
Thời gian thực hiện ngắn: Chỉ mất khoảng 20-30 phút cho một ca tiểu phẫu.
Hồi phục nhanh: Bệnh nhân có thể ra về trong ngày, không cần nằm viện dài ngày, tiết kiệm chi phí và thời gian.

Thông tin tham khảo: Theo Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh lý hậu môn trực tràng (Bộ Y Tế), việc can thiệp ngoại khoa được chỉ định khi điều trị bảo tồn thất bại hoặc bệnh nhân có kèm theo trĩ, rò hậu môn. Việc áp dụng công nghệ cao giúp giảm tỷ lệ tái phát xuống mức thấp nhất.

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia phòng khám chữa bệnh trĩ Thái Hà về “ nứt kẽ hậu môn ” Mong rằng những chia sẻ của chúng tôi đã giúp các bạn có những phương pháp chữa trị bệnh phù hợp. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại: 0379544317 để được tư vấn bởi các chuyên gia.