Top 12 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên không bắt nắng

Đối với chị em phụ nữ làn da vô cùng quan trọng, thường là nỗi lo lắng nếu da xỉn màu hay đen sạm. Bài viết dưới đây chia sẻ cho chị em cách làm trắng da an toàn cho sức khỏe có nguồn gốc từ những nguyên liệu tự nhiên, đơn giản dễ thực hiện tại nhà.

Làm trắng da là gì?

Làm trắng da là sử dụng một số dưỡng chất tốt giảm sắc tố melanin, giúp làn da sáng hơn. Để da sáng hơn có nhiều cách, đơn giản nhất là sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên cung cấp các chất dinh dưỡng nuôi da trắng hồng và tăng độ đàn hồi cho da của bạn.

Nguyên nhân khiến da bị thâm sạm

Có nhiều nguyên nhân khiến da của chị em bị thâm sạm mà có thể chúng ta chưa nhận thấy bị ảnh hưởng bởi: tia UV, không tẩy tế bào chết do da, lười dưỡng da, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng.

Da bị đen sạm do bắt nắng

Khi ánh nắng mặt trời chiếu xuống trái đất xuất hiện nhiều tia UV, tia UV chiếu trực tiếp vào da dẫn đến cơ thể sản xuất melanin hàng rào bảo vệ da. Khi cơ thể tiếp xúc với quá nhiều ánh nắng mặt trời, melanin được sản xuất quá mức dẫn đến tình trạng da bị đen sạm hơn.

Nếu bạn tiếp xúc với ánh mặt trời khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều trong thời gian dài, thì da của bạn sẽ bị ngăm đen do đây là thời gian ánh nắng mặt trời có tia UV mạnh nhất.

Không tẩy tế bào da chết thường xuyên cho da

Tế bào chết trên cơ thể được bong ra thay thế bằng các tế bào mới, mỗi ngày trên da của chúng ta có thể rụng từ 30.000 đến 40.000 tế bào chết. Các tế bào mới sản sinh làm bong tróc tế bào chết vì vậy việc tẩy da chết 2 lần/tuần đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp da sáng mịn và đều màu hơn.

Khi da không được tẩy tế bào chết, các tế bào cũ tích tụ ngày càng nhiều trên da làm da trông tối hơn và thiếu sức sống vô cùng. Không chỉ vậy, không loại bỏ tế bào chết có thể gây tắc nghẽn các lỗ chân lông, bít tắc da gây mụn và các vấn đề khác.

Hàng ngày không cung cấp đủ nước cho cơ thể

Nước là một hợp chất vô cơ cần thiết cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Khi cơ thể bạn được cung cấp đủ nước, da sẽ không bị khô xơ và luôn trở nên tươi tắn khỏe mạnh.

Ngoài ra nước còn là yếu tố giúp cơ thể loại bỏ độc tố và các chất cặn trên da một cách hiệu quả. Nếu cơ thể không uống đủ nước các chất độc hại sẽ không thể loại bỏ, lâu dần tích tụ trên da gây tình trạng xỉn màu da và ngăm đen.

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng thường chứa nhiều hợp chất cấm gây kích ứng, tổn thương cho da dẫn đến các vấn đề như: da đỏ, da khô, viêm da và giảm độ đàn hồi trên da.

Thời gian dài sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, bạn có thể bị nhiễm khuẩn trên da làm mất đi màu sắc tự nhiên của da và trở nên sạm đen. Các chất gây kích cho da có thể làm tổn thương gây hoại tử, viêm da, tế bào da bị lão hóa và chảy máu da.

Rối loạn nội tiết

Rối loạn tuyến giáp hoặc tiểu đường là tình trạng gây rối loạn nội tiết dẫn đến da bị ngăm đen. Rối loạn nội tiết là các bệnh lý làm thúc đẩy da sản xuất melanin gây tăng sắc tố và làm da khô xơ, kém tươi tắn.

Ngoài ra các bệnh rối loạn nội tiết khác cũng gây ảnh hưởng đến tình trạng da không đều màu, đen sạm như: viêm da cơ địa, mụn trứng cá, tiết nhiều bã nhờn,…

Áp lực công việc

Một ngày thời gian có 24h đồng hồ nhưng bạn đã phải dành thời gian 8 tiếng tại công ty, thậm trĩ còn tăng ca hoàn thành công việc ngày cả khi đã về nhà. Bạn luôn trong trạng thái quá mệt mỏi, không có thời gian nghỉ ngơi do áp lực công việc đè nặng, dẫn đến cơ thể thiếu sức sống ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Cơ thể biểu hiện không tốt có thần sắc khuôn mặt xanh xao, mắt thâm quầng khiến da dẻ không đều màu, sạm đen.

Top 12 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên an toàn tại nhà không bắt nắng

Da xỉn màu, đen sạm khiến chị em thiếu tự tin trong cuộc sống đặc biệt khi đối diện với người khác. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện tình trạng da ngăm đen bằng các công thức trắng sáng tự nhiên giúp da cung cấp được các chất dinh dưỡng đồng thời tăng độ đàn hồi cho da. Sau đây là 12 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên an toàn tại nhà sẽ làm cho làn da bạn trắng sáng không bắt nắng bao gồm:

‍1. Làm trắng da toàn thân với chanh tươi

Chanh tươi là một loại quả quen thuộc trong ngôi bếp của mỗi gia đình người Việt, là nguyên liệu chế biến sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Không chỉ vậy nó còn giúp chị em sử dụng để chăm sóc da an toàn mang lại hiệu quả. Trong quả chanh tươi chứa rất nhiều hàm lượng dưỡng chất Vitamin C là công dụng chính đẩy lùi sắc tố melanin – nguyên nhân chính khiến da sạm màu, thâm mụn và nám. Nhờ đó, chanh tươi giúp bật tone da cực tốt, tẩy tế bào chết giúp bạn có một làn da trắng sáng.

Cách thực hiện làm trắng da toàn thân bằng nước cốt chanh

Nguyên liệu: Chuẩn bị 1 - 3 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt chanh

Bước 1: Vệ sinh da bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở ra hoặc dùng sữa rửa mặt, sữa tắm để làm sạch da sau đó dùng khăn mặt sạch thấm khô nước.

Bước 2: Dùng khăn hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt chanh và xoa đều một lớp mỏng lên bề mặt da.

Bước 3: Rửa sạch tay massage nhẹ nhàng trên da từ 3 - 5 phút, để da được thẩm thấu nhanh các dưỡng chất của chanh.

Bước 4: Nằm thư giãn để da được nghỉ ngơi khoảng 15 - 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch với nước mát để thu nhỏ lại lỗ chân lông.

Bước 5: Dùng Toner hoặc nước hoa hồng thoa đều lên da, giúp da cân bằng lại độ ẩm và độ PH.

Công dụng:

• Cung cấp dưỡng chất vitamin C cho da.
• Tạo lớp rào chắn bảo vệ da khỏi các tác nhân xấu từ môi trường gây tổn thương cho da.
• Giúp da săn chắc khỏe mạnh, khi sử dụng nước cốt cạnh da sẽ có cảm giác mềm mịn ngay tức thì.

2. Cách làm trắng da từ khoai tây và sữa chua

Khoai tây được đánh giá là phương pháp giúp dưỡng sáng da mà ít người biết đến. Trong khoai tây có chứa nhiều hàm lượng vitamin C và vitamin E cùng các khoáng chất carotenoid, phenol tự nhiên rất có lợi cho bề mặt da, vì vậy nhiều chị em phụ nữ đã sử dụng khoai tây để giúp da mịn màng, giảm thâm sạm, tăng độ đàn hồi thúc đẩy quá trình lão hóa trên da.

Cùng bắt tay vào làm trắng da bằng mặt nạ khoai tây nhé:

Bước 1: Chuẩn bị 1 củ khoai tây rửa sạch và gọt kỹ vỏ.

Bước 2: Thái khoai tây thành những lát mỏng, càng mỏng càng tốt.

Bước 3: Rửa thật sạch mặt với sữa rửa mặt hoặc nước ấm sau đó lau khô, có thể sử dụng thêm 1 lớp toner làm dịu da.

Bước 4: Đắp từng miếng khoai tây đã thái mỏng lên da mặt và thư giãn thả lỏng cơ mặt trong vòng 10 – 20 phút.

Bước 5: Bỏ khoai tây ra khỏi mặt và mát xa khoảng 5 – 10 phút để dưỡng chất thẩm thấu. Sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước mát giúp se khít lỗ chân lông.

Bước 6: Dưỡng ẩm cho da để da mềm mại hơn.

Công dụng:

• Mặt nạ khoai tây có tác dụng trị mụn, giảm mụn viêm, ức chế vi khuẩn, kháng viêm và kích thích nhân mụn khô nhanh trên bề mặt da.
• Cung cấp vitamin A và vitamin C giúp kích thích và làm sáng da rõ dệt.
• Dưỡng ẩm tốt với hơn 70% hàm lượng nước trong khoai đây, giúp da tăng cường độ ẩm và các tinh chất nuôi da, giúp da căng mọng, sáng hồng.
• Trị thâm mụn và thâm quầng mắt hiệu quả với các thành phần giàu vitamin A và selen giúp vùng da được phục hồi và cải thiện tế bảo sắc tố da hiệu quả.
• Kiểm soát được bã nhờn với các thành phần kali, natri, photpho, kẽm, đồng,…giúp thu nhỏ lỗ chân lông kiểm soát bã nhờn tốt.
• Chống oxy hóa cho da, cung cấp dưỡng chất nuôi tế bào mới, trẻ hóa lớp biểu bì giúp làn da đàn hồi trẻ trung hơn.

3. Cách làm trắng da tại nhà với sữa chua không đường

Sữa chua không đường ngoài việc cung cấp nhiều lợi khuẩn cho sức khỏe mà đây còn là một giải pháp tuyệt vời chăm sóc da tự nhiên được nhiều phái đẹp lựa chọn.

Sữa chua có nhiều kẽm, canxi, vitamin E, vitamin A, vitamin B1, B2,… và nhiều lợi khuẩn tốt cho da mặt giúp phục hồi và kích thích tế bào da mới phát triển, đồng thời có công dụng làm da sáng mịn, dưỡng ẩm, ngăn ngừa các nếp nhăn trên da.

Khi mua sữa chua nhớ chọn loại sữa chua không đường để có thể mang lại công dụng tốt nhất cho da không bị gây kích ứng và làm mụn phát sinh.

Hãy chăm chỉ áp dụng cách làm sáng da với sữa chua không đường, bạn sẽ có một làn da trắng mịn trông thấy:

Bước 1: Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường.

Bước 2: Rửa mặt thật sạch để loại bỏ các loại vi khuẩn, làm sạch các lỗ chân lông và thấm khô mặt bằng bông tẩy trang.

Bước 3: Lấy một lượng sữa chua vừa đủ thoa đều lên bề mặt da.

Bước 4: Thư giãn cơ mặt khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào trong da.

Bước 5: Rửa sạch da bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông và sử dụng một chút tone để cân bằng lại độ ẩm trên da.

Lưu ý mỗi tuần bạn nên sử dụng 2 -3 lần để da được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất giúp da trắng mịn hơn nhé.

Công dụng:

• Sữa chua không đường giúp da trắng sáng, mịn màng nhờ tính tẩy từ axit lactic.
• Se khít các lỗ chân lông giúp bề mặt da mềm mại trông thấy.
• Làm sạch sâu, bong tróc các tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn trên da.
• Giảm sưng đỏ, các tổn thương mà da đang gặp phải.
• Sữa chua còn giúp làm giảm tiết bã nhờn dư thừa trên da hiệu quả.

4. Cách làm trắng tự nhiên da toàn thân với mật ong

Một làn da khỏe mạnh là chiếc gương phản chiếu tổng quan sức khỏe của một con người. Với nhiều cách làm trắng da trên thị trường thì phương pháp làm đẹp tự nhiên vẫn được chị em ưa chuộng nhiều hơn. Mật ong là thực phẩm hữu hiệu đáp ứng được nhu cầu khả năng làm đẹp, sáng da, kháng viêm, chống khuẩn,…bằng nhiều dưỡng chất chứa trong mật ong.

Với phương pháp làm trắng da bằng mật ong, bạn có thể thực hiện đơn giản tại nhà theo các bước sau:

Bước 1: Rửa mặt với nước ấm thật sạch, dùng khăn lau khô da.

Bước 2: Mật ong có tính nóng vì vậy bạn nên cho vào tủ mát trước khi sử dụng, sau đó tiến hành dùng thìa bôi một lớp mỏng mật ong lên bề mặt da.

Bước 4: Vệ sinh tay cẩn thận rồi massage bề mặt da theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, tránh massage từ trên xuống dưới sẽ khiến da bị chảy xệ.

Bước 5: Sau 10 phút bạn hãy rửa sạch da với nước ấm, rồi chườm đá mát để se khít lỗ chân lông và dùng bông để lau khô bề mặt da.

Công dụng:

• Trong mật ong chứa nhiều thành phần cacbonhydrat, vitamin, tổ hợp chất chống oxy hóa,…có khả năng làm sáng da, kháng viêm, chống lão hóa và cấp ẩm cho da.
• Vitamin C và chất khoáng của mật ong giúp da hút bỏ tuyến bã nhờn, cân bằng độ pH trên da và hỗ trợ tẩy da chết đem lại làn da đều màu.
• Mật ong chứa dưỡng chất Pinocembrin có tính kháng viêm, kháng khuẩn hỗ trợ làm da giảm viêm sưng do mụn, quá trình điều trị nám, tàn nhang phục hồi nhanh chóng và các vết đen sạm cực kỳ hiệu quả.

Mẹo chăm sóc sức khỏe hữu ích:

Cách làm hồng vùng kín tự nhiên

Cách chữa đau họng tại nhà

Cách tăng kích thước vòng 1 tại nhà

Cách làm hết mụn tuổi dậy thì

Cách giảm cân tự nhiên an toàn

Cách tăng cân nhanh

5. Làm trắng da toàn thân bằng bia không bắt nắng

Bia là thức uống được lên men từ thành phần lúa mì, lúa mạch và lúa gạo được sử dụng trong các bữa tiệc, họp mặt gia đình. Với nguồn dinh dưỡng giàu vitamin, khoáng chất và axit amin, axit lactic có tác dụng tẩy tế bào chết trên da giúp làm sạch da, dịu nhẹ và cấp ẩm làm sáng da, mềm mại hơn. Đây là bí quyết làm đẹp được nhiều chị em áp dụng chăm sóc da mang lại hiệu quả tuyệt vời.

Cách làm trắng da toàn thân bằng bia nguyên chất

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 5 lon bia nguyên chất không gas, đổ ra một chiếc thau nhỏ.

Bước 2: Nên tẩy tế bào chết toàn thân trước khi sử dụng để mang lại hiệu quả tối ưu cho da.

Bước 3: Dùng khăn thấm đẫm bia trong thau, lau khắp da trên cơ thể và massage nhẹ giúp dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da.

Bước 4: Tắm sạch lại với nước để cân bằng độ ẩm trên da.

Công dụng:

• Bia có hàm lượng vitamin B cùng % nước cao giúp duy trì độ ẩm, cấp nước làm mềm da. Bên cạnh đó còn ngăn chặn sự hình thành sắc tố Melanin cải thiện nâng tone da hiệu quả.
• Thành phần của bia có tác dụng kiềm dầu tốt nhờ chất hữu cơ Selenium giúp điều chỉnh độ pH cân bằng trên da.
• Bia có tác dụng ngăn ngừa, triệt tiêu mụn tốt nhờ tính kháng khuẩn và chống viêm.
• Với hàm lượng vitamin A, B, E và chất khoáng,…lớn giúp ngăn chặn quá trình lão hóa trên da đồng thời thúc đẩy các lợi khuẩn phát triển nuôi dưỡng một làn da tươi trẻ, rạng rỡ, khỏe mạnh.

6. Làm trắng da bằng cà chua tự nhiên tại nhà

Cà chua là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng được chế biến thành các món ăn trong gia đình. Không chỉ vậy, một số chuyên gia cho rằng những dưỡng chất có trong cà chua có thể tận dụng làm nguyên liệu dưỡng trắng da an toàn hiệu quả tại nhà cho chị em phụ nữ.

Cà chua thích hợp trong việc làm trắng da vì chứa những hoạt chất vitamin, sắt, kẽm,…có công dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết, cấp ẩm và bổ sung những vi lợi collagen,…tăng khả năng giảm thâm mụn trên da.

Phương pháp làm trắng da bằng cà chua luộc hiệu quả tốt:

Bước 1: Chọn 2 – 4 quả cà chua đỏ, không bị nhũn sau đó cho vào luộc với nước sôi

Bước 2: Luộc khoảng 3 đến 5 phút thì vớt ra cho vào xay nhuyễn lấy nước cốt.

Bước 3: Để nguội, sử dụng dùng mặt nạ giấy thấm đẫm nước cốt cà chua lên và đắp lên bề mặt da.

Bước 4: Massage 2 – 5 phút để tinh chất thẩm thấu vào da, nằm thư giãn và cảm nhận sự mát dịu từ mặt nạ

Bước 5: Sau 15 phút thì rửa lại với nước mát giúp se khít lỗ chân lông và xịt một lớp nước xịt khoáng để giữ độ ẩm tươi mát trên da.

Để có một làn da hồi xuân, mịn màng như nước bạn nên áp dụng thường xuyên 2 – 4 lần/tuần.

Công dụng:

• Ngăn chặn quá trình lão hóa trên da nhờ hàm lượng vitamin A và B có chứa trong quả cà chua.
• Vitamin C là thành phần không thể thiếu giúp tăng dưỡng chất cho collagen, tạo độ đàn hồi, căng mướt, mịn màng cho da
• Hút sạch lớp bã nhờn bám dính trên da, làm sạch sâu lỗ chân lông nhờ hoạt chất magie, sắt, kẽm
• Carotenoid có tác dụng chống oxy hóa hình thành lớp bảo vệ khỏi vi khuẩn xâm nhập và những tia UV gây hại cho da
• Hàm lượng lớn nước có trong cà chua giúp làn da sáng khỏe, cân bằng độ ẩm trên da giúp da không bị cháy nắng và kích ứng – thải độc hiệu quả.

7. Làm trắng da toàn thân tự nhiên với cây nha đam

Nha đam có cái tên gọi khác là cây lô hội hay cây long tu có nguồn gốc từ Bắc Phi. Là cái tên không còn xa lạ đối với những chị em thích làm đẹp vừa tiết kiệm được thời gian, chi phí còn mang lại hiệu quả cao cho một làn da không lo bắt nắng.

Nhựa cây nha đam có chứa nhiều dưỡng chất axit cinnamic và tổng hợp các loại vitamin B1, B2, B6,…giúp loại bỏ các tế bào chết – sản sinh ra nhiều tế bào mới giúp tái sinh các mô mới trên da. Các vi chất trong cây nha đam tạo nên một làn da đẹp, tràn đầy sức sống, căng mọng mà không cần sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da đắt tiền.

Cách làm trắng da toàn thân bằng cây lô hội dưới đây giúp phái đẹp dễ dàng có một làn da trắng mịn như mong muốn:

Bước 1: Chuẩn bị 1 nhánh cây nha đam rửa sạch với nước, dùng dao gọt vỏ rồi tiến hành xay nhuyễn.

Bước 2: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt hoặc nước ấm giúp nở rộng lỗ chân lông.

Bước 3: Đắp phần thịt của nha đam lên mặt và massage đều tay trong khoảng 10 phút để da được thẩm thấu các dưỡng chất.

Bước 4: Rửa sạch mặt với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.

Đắp nha đan đều đặn 3-4 lần/tuần sẽ giúp da mặt bạn nhanh chóng trắng mịn loại bỏ thâm sạn.

Công dụng:

• Nha đam mang lại khả năng tái tạo cho da, tái sinh các mô giới, điều trị kháng viêm hiệu quả giúp da trở nên sáng hồng, khỏe mạnh.
• Da được cung cấp độ ẩm cao mà không gây ra cảm giác bít tắc lỗ chân lông. Phương pháp này phù hợp với những làn da khô, nhạy cảm không gây nhờn trên bề mặt da khi sử dụng.
• Da bị tổn thương, kích ứng do cháy nắng hoặc các vết xước do dao cạo, khi sử dụng cây nha đam sẽ giúp làm dịu mát da, không còn cảm giác khó chịu trên da nữa.
• Lớp gel từ nha đam giúp hỗ trợ giảm mụn, kháng khuẩn, loại bỏ bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên da giúp da sáng mịn, sạch mụn.
• Quá trình lão hóa được đẩy lùi nhờ áp dụng bí quyết dưỡng trắng da bằng cây nha đam. Các dưỡng chất đi vào các rãnh nhăn, lỗ chân lông thẩm thấu sâu vào da giúp dưỡng ẩm và tái tạo lại tế bào da mới mang lại làn da khỏe mạnh, hồng hào tự nhiên.

8. Phương pháp làm trắng da toàn thân bằng quả dưa chuột

Dưa chuột có đến 95% thành phần chính là nước được phái đẹp coi là một thần dược giúp da luôn căng bóng, sáng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông tuyệt vời. Quả dưa chuột thường được chế biến thành các món ăn yêu thích trong khu bếp nhỏ của phụ nữ Việt Nam nên thường dễ bắt gặp và có chi phí rẻ. Chất gel trong nhựa của quả dưa chuột có công dụng tẩy trắng da toàn thân tự nhiên, loại bỏ được các vết sạm đen, tàn nhang trên da. Dưa chuột là thực phẩm tự nhiên rất lành tính mang lại hiệu quả vượt trội trong việc dưỡng da đều màu.

Cách đơn giản nhất giúp trắng da toàn thân từ mặt nạ dưa chuột với các bước dưới đây:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả dưa chuột xanh rửa sạch, dùng dao thái thành từng lát mỏng.

Bước 2: Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông được sạch sâu dễ thẩm thấu các dưỡng chất.

Bước 3: Đắp từng lát dưa chuột mỏng lên da, và giữ mặt nạ trong khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào bên trong da

Bước 4: Sử dụng nước ấm để rửa sạch da, sau đó sử dụng khăn mềm bọc đá để chườm lên vùng da vừa đắp mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông.

Sau khoảng 4 tuần sử dụng mặt nạ liên tục, da sẽ thay đổi nhanh chóng, sáng đều màu và mịn màng hơn rất nhiều.

Công dụng:

• Có các hoạt tính tẩy da chết tự nhiên giúp làm sáng da và loại bỏ vi khuẩn sạch sâu.
• Quả dưa chuột chứa hàm lượng vitamin C giúp tăng sinh collagen và giảm đen sạm, các đốm tàn nhan trên da.
• Khi massage bằng dưa chuột trên bề mặt da, quá trình ma sát giúp lưu thông máu, hình thành lớp bảo vệ da chống lại các bệnh viêm da cấp tính.
• Chất oxi hóa chứa trong dưa chuột giúp làn da khỏe mạnh ngăn chặn các tác nhân gây viêm da, chống nám, sạm da, lão hóa sớm.
• Ngoài ra dưa chuột còn giúp kiểm soát dầu nhờn trên da, cân bằng độ ẩm giúp da luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả làm mờ vết thâm, đều màu da, làm chậm quá trình lão hóa.

9. Cách làm trắng da bằng trứng gà an toàn

Gương mặt sở hữu một làn da sáng hồng, mịn màng sẽ mang lại sự tự tin cho chị em với mọi người xung quanh. Với phương pháp làm trắng da bằng trứng gà là công thức quen thuộc không thể bỏ lỡ của phái đẹp, đây là nguyên liệu dễ mua được đánh giá mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc da.

Trong trứng gà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như các loại vitamin, canxi, kali, natri,…giúp nuôi dưỡng làn da chắc khỏe mang lại vẻ hồng hào tự nhiên có thể thực hiện ngay tại nhà với chi phí rẻ không mất nhiều thời gian chuẩn bị nguyên liệu.

Để bật tông da nhanh chóng với trứng gà, cùng tiến hành các bước sau đây nhé:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu 1 – 2 quả trứng gà tách lấy lòng trắng bên trong.

Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở rộng

Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm lòng trắng trứng gà bôi đều lên bề mặt da

Bước 4: Thư giãn và massage mặt khoảng 10 – 15 phút để dưỡng chất trong trứng thẩm thấu vào bề mặt da.

Bước 5: Rửa sạch mặt với nước để loại bỏ các vết nhớt giúp da được cân bằng lại độ ẩm bình thường.

Khi dưỡng đều màu da bằng trứng gà bạn nên tận dụng cả lòng trắng và lòng đỏ trứng gà để tránh lãng phí nhé. Dưỡng da đều đặn 2 – 3 lần một tuần giúp làn da của bạn cải thiện trắng sáng hơn hẳn.

Công dụng:

• Trứng gà có công dụng hút các bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Lỗ chân lông thông thoáng tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất thấm sâu vào bề mặt da.
• Loại bỏ các tế bào chết cho da giúp kích thích các tế bào mới phát triển cải thiện cấu trúc trẻ hóa làn da mỗi ngày.
• Thành phần protein và các acid có trong trứng gà, tăng khả năng kích thích sản sinh collagen và elastin giúp làn da mịn màng, căng mọng.
• Trứng có thành phần khoáng chất ức chế các tế bào gốc tự do, làm chậm sự phát triển lão hóa, làm mờ các vết nhăn, sạm thâm trên da hiệu quả.
• Nhờ nhóm vitamin B có trong trứng gà giúp làn da được tác tạo và nuôi dưỡng từ sâu bên trong, loại bỏ tế bào chết giúp da nâng tone cải thiện trắng sáng rõ rệt.

10. Nước gạo cũng có thể làm trắng da tự nhiên

Trong thành phần nước gạo chứa rất nhiều dưỡng chất tốt có tác dụng làm trắng, đều màu da vô cùng hiệu quả. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo được di truyền từ văn hóa của phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc. Làm trắng da an toàn bằng nước gạo là phương pháp tự nhiên có chi phí thấp, thời gian ngắn mang lại hiệu quả tốt, chị em có thể tham khảo.

Trong thành phần nước gạo, nhiều nghiên cứu cho rằng vitamin B5, vitamin C cùng nhiều dưỡng chất khác có tác dụng làm đẹp da và tóc vô cùng đáng quý. Không chỉ vậy nước vo gạo còn làm giảm sưng mụn, khắc phục tình trạng xơ rối tóc không làm ảnh hưởng đến da đầu.

Các bạn cũng có thể sử dụng nước vo gạo dưới đây để có một làn da trắng sáng nhé:

Bước 1: Lấy một bát gạo vo sạch một lần nước.

Bước 2: Vo gạo lần 2 với 400ml nước để khoảng 2 ngày ủ nước gạo lên men.

Bước 3: Sau đó tiến hành khuấy nước và lọc chất lỏng, đổ vào trong lọ thủy tinh bảo quản bằng ngăn mát tủ lạnh

Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông thông thoáng.

Bước 5: Lấy 2 – 3 thìa nước gạo lên men pha cùng 200ml nước, lắc đều và xịt trực tiếp lên mặt da khoảng 30 phút.

Bước 6: Rửa sạch lại bề mặt da bằng nước sạch. Tiếp tục thoa một lớp toner để cân bằng lại độ ẩm trên da.

Công dụng:

• Trong nước gạo có chứa nhiều hàm lượng vitamin B5 mang lại khả năng kiểm soát dầu thừa, giảm các tác nhân gây mụn và hạn chế các tổn thương do mụn gây ra như thâm, sẹo,…
• Nổi tiếng trong công dụng dưỡng ẩm và ổn định hàng rào bảo vệ da, giữ bề mặt da không bị khô xơ và đen sạm.
• Đặc biệt thành phần niacinamide vitamin B3 giúp dưỡng trắng da, trị thâm mụn vượt trội, ngăn ngừa bề mặt da sản sinh ra melanin làm đen da. Đồng thời đẩy lùi quá trình lão hóa sớm giúp da hết tình trạng thâm, nám và trở nên trắng sáng, mịn màng.

11. Phương pháp làm trắng da toàn thân tự nhiên với bột nghệ

Nghệ là một loại cây được trồng nhiều tại Việt Nam, thường được sử dụng để chế biến các món ăn truyền thống, tạo màu với hương vị mê đắm. Ngoài ra trong thành phần của củ nghệ được coi là một giải pháp chăm sóc da an toàn mang lại hiệu quả cao. Hiện nay mặt nạ là từ nghệ đang được phái đẹp sử dụng phổ biến giúp da trắng sáng giảm thâm sạm và đều màu da.

Với cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ sẽ giúp chị em có một làn da khỏe từ sâu bên trong sáng mịn ra bên ngoài, dưỡng ẩm tự nhiên, loại bỏ được các tế bào chết, bụi bẩn và nhiều tạp chất khác trên da.

Cách làm trắng da bằng bột nghệ đơn giản và dễ thực hiện tại nhà mà bạn có thể tham khảo nhé:

Bước 1: Chuẩn bị 2 – 3 muỗng tinh bột nghệ và 10 -15ml nước ấm.

Bước 2: Rửa sạch mặt với nước hoặc sữa rửa mặt.

Bước 3: Cho tinh bột nghệ vào cốc nước ấm, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau

Bước 4: Dùng cọ đắp hỗn hợp tinh bột nghệ lên bề mặt da và massage khoảng 30 phút để da được thẩm thấu nhanh nhất.

Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước, với chuyển động xoay tròn để tránh da bị chảy xệ nhé.

Công dụng thành phần bột nghệ mang lại công dụng tuyệt vời:

• Thành phần curcuminoids giúp bề mặt da giảm viêm do các nốt mụn, các tổn thương tác động lên da.
• Nghệ cũng có thành phần kháng khuẩn ngăn ngừa và điều trị vi khuẩn trên da.
• Củ nghệ giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các tế bào gốc tự do phá hủy các tế bào lợi khuẩn
• Khi da không đều màu do cơ thể bị tăng sắc tố, bột nghệ cũng là yếu tố giúp làm giảm sự tăng trưởng sắc tố da nhiều hơn.
• Da bị kích ứng sử dụng mặt nạ bằng nghệ giúp da dịu nhẹ, cải thiện kích ứng, biến da trở về với trạng thái bình thường.
• Nghệ hoạt động với công suất lớn giúp cải thiện cấu trúc, ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện vấn đề lão hóa sớm, mang lại một làn da trẻ trung, sáng mịn, đều màu.

12. Bột đậu đỏ giúp trắng da toàn thân an toàn

Làn da trắng khỏe, mịn màng được đánh giá là chuẩn mực nét đẹp của phụ nữ Châu Á. Từ lâu đời bột đậu đỏ được sử dụng là một trong những nguyên liệu từ tự nhiên dưỡng da trắng sáng với cách thực hiện đơn giản, chi phí rẻ đã giúp nhiều chị em có được một làn da như ý.

Hạt đậu đỏ chứa nhiều dưỡng chất dồi dào với các loại vitamin và khoáng chất giúp cải thiện sắc tố, đều màu da, chống oxy hóa mang lại một làn da đều màu hơn. Với những công dụng tuyệt vời chị em nên bắt tay ngay vào việc dưỡng trắng da toàn thân tại nhà an toàn, tự nhiên để có thể tự tin hơn trong cuộc sống.

Cách làm trắng da toàn thân bằng bột đậu đỏ và sữa chua:

Bước 1: Chuẩn bị bột đậu đỏ và một hộp sữa chua không đường.

Bước 2: Trộn đều 3 thìa đậu đỏ với 2 thìa sữa chua tạo ra một hỗn hợp sền sệt.

Bước 3: Vệ sinh da sạch sẽ sau đó thoa đều một lớp hỗn hợp đậu đỏ lên bề mặt da, massage thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.

Bước 4: Để khoảng 15 phút rồi vệ sinh lại da bằng nước ấm. Sử dụng xịt khoáng để khóa ẩm cho da.

Công dụng:

• Khi kết hợp với sữa chua không đường làm tăng khả năng mịn màng cho da, loại bỏ sạch tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm mụn và giúp làn da có sức sống hơn nhờ thành phần axit lactic có trong sữa chua.
• Bột đậu đỏ chứa nhiều hàm lượng các nguyên tố vitamin B1, vitamin E có tác dụng tăng sinh tái tạo tế bào gốc, chống lão hóa, ngăn ngừa khả năng viêm nhiễm do mụn gây ra, giúp hỗ trợ phục hồi hư tổn nhanh chóng, ngừa nám và các vết sạm đen trên da.
• Lượng lớn các dưỡng chất có trong đậu đỏ giúp bề mặt da hình thành hàng rào bảo vệ, giúp da kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

Hy vọng Top 12 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên không bắt nắng, sau một thời gian sử dụng, sẽ giúp bạn nhận thấy những khác biệt lớn với một làn da vô cùng khỏe mạnh, trẻ trung, rạng rỡ tràn đầy sức sống nhé.